Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Yoga kan give os styrke til at overleve i et effektivt og patriarkalsk domineret samfund, hvor perfektion og ambition er det højeste mål. Men hvad hvis yoga oprindeligt var bevægelser skabt af kvinder?

Stå stærkt, vilde kvinde lærer os at se yoga som kvindefrigørelse. Den hjælper os til at stå frem som kvinder med stolthed over vores cyklus, vores særlige evner og egenskaber, i stedet for at pakke det væk og prøve at passe ind.

Du får dynamiske yogaprogrammer, yin-programmer, meditation i bevægelse samt mantrasang. Hvis vi kun bevæger os blidt, kan vi ikke bære børnene, hugge brænde og grave i jorden – men hvis vi kun bevæger os kraftfuldt, brænder vi ud. Lad os stå frem med den fulde balance, med hårdt og blidt, nænsomt og klogt, så vi kan finde kreativitet, mod, omsorg, styrke og hvile.

Bogen undersøger sammenfald mellem chakraerne som energicentre og meridianbaner som energilinjer i kroppen. Den giver en samlet forståelse, der inddrager den kvindelige krop og psyke og de forskellige faser, en kvinde bevæger sig igennem i løbet af en måned og gennem et helt liv.

Om forfatter Kristine Skytte Glue er cand.mag. i Moderne Kultur og Kulturformidling, har boet i Frankrig og i Syrien og har i mange år arbejdet med flygtninge og integration og desuden med demokratiudvikling i Jordan og Tunesien. I 2014 flyttede hun til Ærø, hvor hun driver en yogaskole, Ø-yoga, skriver, bader i havet året rundt, dyrker jorden og passer de mange menneskelige relationer i lokalsamfundet.

E-bogen er lavet i fixed format

© 2022 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788794258395

Release date

E-bog: 14. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  2. Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
  3. Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
  4. Glæden med skeden: Alt du behøver at vide om dit underliv Nina Brochmann
  5. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  6. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  7. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  8. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  9. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  10. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  11. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  12. Aldrig mere træt Pia Norup
  13. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  14. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  15. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  16. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  17. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  18. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  19. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  20. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  21. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  22. Kend din sjæletype Teresa Thaning
  23. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  24. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  25. Beskeder fra ærkeengle og mestre Teresa Thaning
  26. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  27. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  28. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  29. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  30. Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
  31. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  32. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  33. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  34. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  35. Sig ja til universet: - og manifester den virkelighed, du ønsker Melody Fletcher
  36. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  37. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  38. Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
  39. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  40. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  41. OP Mette Holm
  42. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  43. Størst af alt er kærligheden: Forbind dig med universets kraft James Van Praagh

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis