Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv

75 Anmeldelser

4.4

Længde
11T 5M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se på det hele menneske – både sindet, kroppen og ånden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.

© 2022 Borgen (Lydbog): 9788702344158

Oversættere: Annette Leleur

Release date

Lydbog: 21. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  2. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  3. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  4. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  5. Beskeder fra ærkeengle og mestre Teresa Thaning
  6. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  7. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  8. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  9. Aldrig mere angst Mette Bender
  10. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  11. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  12. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  13. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  14. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  15. Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
  16. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  17. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  18. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  19. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  20. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  21. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  22. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  23. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
  24. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  25. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  26. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  27. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  28. Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
  29. Kend din sjæletype Teresa Thaning
  30. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  31. Tegn fra oven: Universets hemmelige sprog Laura Lynne Jackson
  32. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  33. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  34. Størst af alt er kærligheden: Forbind dig med universets kraft James Van Praagh
  35. Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
  36. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  37. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  38. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  39. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  40. Sig ja til universet: - og manifester den virkelighed, du ønsker Melody Fletcher
  41. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis