Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
Bli fri från perfektionism : På en timme
- Af
- Med
- Forlag
- 320 Bedømmelse
3.9
- Serier
4 af 6
- Længde
- 2T 23M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Känner du dig fjättrad av kraven på att allt du gör måste vara perfekt? Den före detta superperfektionisten Elizabeth Gummesson, hyllad föreläsare och coach, ger dig i Bli fri från perfektionism tipsen och råden du behöver för att förbättra din självkänsla och självrespekt så att du får distans till dina prestationer – och därmed blir en vinnare på riktigt. Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums nya handboksserie ”På en timme” tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid. Böckerna är korta och författarna alltid kända experter inom sina områden. Läs även 'Upptäck och skydda dig mot energitjuvar' av Ingalill Roos och 'Öka din sociala kompetens' av Henrik Fexeus.
© 2012 Earbooks (Lydbog): 9789174830606
© 2012 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137138084
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. marts 2012
E-bog: 7. marts 2012
Andre kan også lide...
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Mer än hjärna Anna Zetterberg
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
- Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling, Katarina Gospic
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
- Den oändliga hjärnan Jo Boaler
- Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
- Konsten att monotaska Alexander Rozental
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Prestationsprinsessan Cajsa Tengblad
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
- Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- När du leder Josefine Arenius
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- 12 talares tankar om kommunikation Inger Hansson, Anna Bellman, Anna Almberg, Sofia Karlsson, Johan Appel, Lena Skogholm, Antoni Lacinai, My Gross, Joahn Dahl, Partik Nordkvist, David Philips
- Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
- Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
- Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
- Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi Lina Wennersten, Alexander Rozental
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
- Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Prestationskoden Johan Renström
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip
- Skärmsmart Mattias Ribbing
- Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
