Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Yoga Nidra
- 16 Bedømmelse
3.7
- Varighed
- 0T 26M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
YOGA NIDRA – Underbar yogisk djupasvpänning och meditation. Uppläst av Shreyananda Natha, författare till den bästsäljande yogaboken ALLT OM YOGA och YOGA BIBELN. Yoga Nidra, även känd som yogisk sömn, är en unik meditationsprocess som är kraftfullt djupgående och helande för kropp, sinne och själ. Shreyananda Natha guidar utövare in i ett tillstånd av djup avslappning och upplevelsen av vårt chakrasystem. Yoga Nidra erbjuder omfattande fördelar, men det är en av de enklaste yogaövningarna. Allt du behöver göra är att ta på dig dina bekvämaste kläder, hitta ett lugnt utrymme, lägga dig i på rygg och spela upp sömnmeditationen.
© 2023 Bhagwan One of a Kind Books (Lydbog): 9789198735970
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. januar 2023
Andre kan også lide...
- SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- VagusNerv Meditation och Progressiv Kroppsavslappning Rolf Jansson
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
- Meditation för nybörjare Lina Molander
- Morgonstund Annette Lefterow
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom Rolf Jansson
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Självläkning, guidad meditation Kia Temmes
- KBT Meditation Rolf Jansson
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Yoga nidra powernap Johanna Alvin
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Rolf Jansson
- Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Hooponopono, guidad meditation Kia Temmes
- En ny dag Lina Molander
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Rolf Jansson
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Avslappning - Guidad övning Stressmottagningen
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Meditera för avslappning Rolf Jansson
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
