Blinde vlek Emma Reed Turrell
Thuiskomen bij jezelf: Psychologie van zelfacceptatie
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
3.5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Praktisch en onderbouwd boek over zelfacceptatie van bestsellerauteur (bekend van 'Goed zoals je bent'). Vol herkenbare verhalen en haalbare oefeningen.
Wat betekent het om thuis te komen bij jezelf? Om je vrij en volledig jezelf te voelen, zonder je anders voor te hoeven doen of je aan te passen.
Veel mensen leven met een sluimerend gevoel van ontevredenheid. We worstelen met onze baan, relaties of onszelf, blijven vastzitten in ongezonde patronen en verliezen het contact met wie we werkelijk zijn.
Thuiskomen bij jezelf laat zien dat het anders kan. Door inzicht te krijgen in oude pijn, familiedynamieken en verlangens ontdek je wie je diep vanbinnen bent en leer je jezelf waarderen met al je kwaliteiten en imperfecties. Zo creëer je ruimte voor nieuwe keuzes en een diepere verbinding met jezelf en anderen. Met inspirerende verhalen, praktische oefeningen en diepgaande vragen begeleidt Frederike Mewe je op een innerlijke reis naar zelfacceptatie, persoonlijke groei en veerkracht.
Een inspirerend en toegankelijk boek voor iedereen die verlangt naar een authentiek leven, vrij van oude patronen en angsten, en vol ruimte om volledig jezelf te zijn.
© 2025 Ten Have (E-bog): 9789025913502
Udgivelsesdato
E-bog: 27. maj 2025
Andre kan også lide...
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche, Anne de Montarlot
- Het DOSE effect: Verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen Tj Power
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst, Ingrid Renders
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Onthoud dit als je verdrietig bent: Een boek voor leuke, nare en rare dagen Maggy van Eijk
- Uit je burnout Carien Karsten
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- De kunst van zelfbeminning Isabel Timmers, Reinoud Eleveld
- Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus, Catharina Enblad
- Tot de kern komen: De kunst van het pastorale gesprek Johan Smit
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
