Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Thuiskomen bij jezelf: Psychologie van zelfacceptatie
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Praktisch en onderbouwd boek over zelfacceptatie van bestsellerauteur (bekend van 'Goed zoals je bent'). Vol herkenbare verhalen en haalbare oefeningen.
Wat betekent het om thuis te komen bij jezelf? Om je vrij en volledig jezelf te voelen, zonder je anders voor te hoeven doen of je aan te passen.
Veel mensen leven met een sluimerend gevoel van ontevredenheid. We worstelen met onze baan, relaties of onszelf, blijven vastzitten in ongezonde patronen en verliezen het contact met wie we werkelijk zijn.
Thuiskomen bij jezelf laat zien dat het anders kan. Door inzicht te krijgen in oude pijn, familiedynamieken en verlangens ontdek je wie je diep vanbinnen bent en leer je jezelf waarderen met al je kwaliteiten en imperfecties. Zo creëer je ruimte voor nieuwe keuzes en een diepere verbinding met jezelf en anderen. Met inspirerende verhalen, praktische oefeningen en diepgaande vragen begeleidt Frederike Mewe je op een innerlijke reis naar zelfacceptatie, persoonlijke groei en veerkracht.
Een inspirerend en toegankelijk boek voor iedereen die verlangt naar een authentiek leven, vrij van oude patronen en angsten, en vol ruimte om volledig jezelf te zijn.
© 2025 Ten Have (E-bog): 9789025913502
Udgivelsesdato
E-bog: 27. maj 2025
Andre kan også lide...
- Ben ik genoeg? Grace Valentine
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde Ann Cuyvers
- Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
- EFT voor beginners: Praktische gids voor het verminderen van dagelijkse stress door tapping Gabriëlle Rutten
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Je emoties uit de knoop: Ontdek, ontwar en omarm je emoties Jennie Allen
- Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
- Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander Marcelino Lopez
- Laat je niet afleiden: Herpak je focus, herontdek je vreugde Bob Goff
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
- Met vallen en opstaan: Inspirerende verhalen over surfen op de golven van het leven Liesbeth Claeys
- Expeditie gevoel: Samen met je kind op weg naar meer emotionele intelligentie Steven Gielis
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
- De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
- Moeder, waarom spelen wij?: Waarom vrij spel levensbelangrijk is Ilse Van Loy
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Afkicken voor shopaholics Carien Karsten
- Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
- Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind Margy Tripp
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
- Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Helemaal prima: Ontdek de zegen van goed genoeg Kate Bowler
- Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
- Onzichtbaar ziek zijn: De stille epidemie van chronische- en auto-immuunziekten Meghan O'Rourke
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
- De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Over leven met pijn Anna Raymann
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- De vijf pijlers voor een gezond en gelukkig gezin Gary Chapman
- Het relatieboek voor singles: Hoe je de juiste partner vindt én vast kunt houden Aukelien van Abbema
- Schitterend sensitief Marieke Middel
- Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Dichtbij zijn!: Het belang van intimiteit met God, jezelf en de ander Marion Lutke
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte Marte van Santen
- Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken? Niki Korteweg
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- Hoe dan wel: Lees dit boek en maak je idealen waar Suzan Doodeman
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
