Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
'Denk je vrij' laat op een effectieve manier zien hoe je afrekent met zelfsaboterende gedachtepatronen. Kom los van je negatieve gedachten en ervaar volledige vrijheid.
Fred Sterk en Sjoerd Swaen rekenen in 'Denk je vrij' af met zelfsaboterende gedachtepatronen. Dit boek, gebaseerd op bewezen effectieve methoden, laat zien dat vrijheid het besef is dat iedereen méér is dan zijn of haar problemen, zelfbeeld of negatieve gedachten.
© 2022 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021590899
Udgivelsesdato
E-bog: 22. februar 2022
Andre kan også lide...
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- De mindful box David Dewulf
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Mindful onderweg David Dewulf
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
