Ontwerp je leven Twan Verdonck
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
2.5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Dé manier om te herstellen van stress zonder dat het ten koste gaat van je ambities
Is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode reload. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?
© 2020 Ten Have (E-bog): 9789025908164
Udgivelsesdato
E-bog: 25. august 2020
Andre kan også lide...
- Laat je zien! Rachel Hollis
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- Bereiken wat je wilt Bert van Dijk
- Help ik word gemanipuleerd: Leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden Jannie de Jong
- Als ik maar niet door de mand val Sandi Mann
- Waarom moet ik altijd helpen? N. van der Voet
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten
- Happy in je werk: Een stappenplan naar leuk en zinvol werk Carolina Pruis
- Minder focus, meer effect: voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven Srini Pillay
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Effectieve gesprekken: Vergroot je invloed en bereik je doel met RET Wouter Backx
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
- Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart Rubin Alaie
- Coachen: vinden - binden - scoren: doe waarin je gelooft en geloof in wat je doet Ruben Bakema
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
