Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade

25 Anmeldelser

3.2

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Depression är en av våra stora folksjukdomar. Man räknar med att omkring en tredjedel av alla har en depression någon gång under sitt liv. Vem som helst kan drabbas, ung, gammal, frisk eller sjuk. Den som är utvilad efter semestern eller den som är trött och sliten av ett påfrestande arbete. Ofta finner man ingen förklarande orsak, utan depressionen bara kom. Bara en tredjedel av de som drabbas söker hjälp. Symptomen kan vara svåra att känna igen. Här i boken ges en bild av hur en depression kan se ut för andra i den deprimerades omgivning. Om det går att upptäcka symptomen lite fortare, så kan fler söka läkare för diagnos och hjälp. Boken visar också hur man som medmänniska hjälper den som drabbats, hur man kan förebygga depressioner och återfall i nya depressioner, samt hur man kan mildra förloppet. Boken vänder sig både till den som är eller har varit deprimerad och till alla vars anhörig, vän eller arbetskamrat drabbats av en depression. Christina Gustavson har tidigare skrivit tre faktaböcker om att hantera psykisk ohälsa, utgivna på ICA Bokförlag. Fyra av hennes titlar är utgivna av Talboks- och punktskriftsbiblioteket. Hon är medlem av Sveriges författarförbund sedan 1993. Christina Gustavson är specialistläkare med tre specialiteter, nämligen allmän psykiatri, rättspsy¬kiatri och allmänmedicin samt är disputerad fors¬kare. Hon förmedlar i sin bok Om någon du känner har en depression, en djup kunskap om och en omfattande, mångfacetterad erfarenhet av det psykiska lidande som drabbar många i vårt samhälle i form av ångest, panikattacker, fobier eller tvångstankar.

© 2019 Joelsgården förlag (E-bog): 9789188013316

Release date

E-bog: 14. marts 2019

Andre kan også lide...

  1. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  2. Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
  3. Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  4. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  5. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
  6. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
  7. Jag är inte galen : En bok om panikångest Anna Lithander
  8. Samtal om självmord Solveig Cronström
  9. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  10. Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
  11. Handbok i kognitiv terapi Lars Jansson
  12. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
  13. Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  14. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  15. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  16. Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Maria Farm
  17. Jätteviktig - Att må bra efter en ätstörning Terese Alvén
  18. Tonårstid Björn Wrangsjö
  19. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  20. När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  21. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
  22. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  23. Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
  24. Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
  25. Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
  26. Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
  27. Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton
  28. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  29. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  30. Ut ur mörkret Miki Agerberg
  31. Prestationsångest - Perfektionism Rolf Jansson
  32. Vila : om den sköna konsten att varva ner Marie Söderström
  33. Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar Charlie Michaelsen
  34. Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka Åsa Moberg
  35. Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
  36. En bok om borderline Clarence Crafoord
  37. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  38. 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  39. Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
  40. Minipsykiatri Jörgen Herlofson
  41. Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  42. Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
  43. Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet