Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lyckomyten – en arg bok om lycka

188 Anmeldelser

3.6

Længde
6T 18M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Jakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Vi söker den i böcker, resor, konsumtion, kost, pengar, karriär, träning, terapi, mindfulness. Det är en intensiv jakt ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest. Motsvarande siffra för männen är bara 14 procent. Och kvinnor blir deprimerade dubbelt så ofta som män. Varför mår vi kvinnor så dåligt när vi har så goda förutsättningar att må bra? Är det för att vi jämför oss med varandra hela tiden? Inte minst på sociala medier där den ena lyckliga och lyckade personen efter den andra lyckligen berättar om alla sina lyckliga dagar. Och vi jämför oss dumt nog bara med smarta, vackra, smala, framgångsrika människor och lägger sedan ansvaret på oss själva om vi inte lyckas bli som dem, ständigt lyckliga och lyckade. Aldrig förr har lyckokravet varit så individanpassat och genusorienterat som idag. Det förväntas att en kvinna ska vara lycklig ¬ och det är kvinnans eget ansvar att bli det. Men är det verkligen upp till oss själva? Kanske är det så att den individuella lyckojakten är lika meningslös som att försöka bli längre? Med Lyckomyten en arg bok om lycka vill vi ta ett nytt grepp och sätta fokus på högre nivå! På samhällsnivå. Vad är det i samhället som gör att vi inte kan balansera det ständiga kravet och begäret på lycka till en trivsel i vardagen, till ett rimligt välbehag? Kan vi definiera vilka områden i samhället det är som gör att kvinnor inte kan känna sig tillräckligt nöjda? För att vi ännu inte är jämställda? För att vi inte kan försvara oss från influenserna som säger att utan skönhet och ork och daglig dos av stor lycka är vi inget värda? Förhoppningsvis är denna bok både inspirerande och lärorik. Inspirerande för att vi intervjuat så många härliga kvinnor med tankar och idéer. Lärorik för att vi har grävt runt i den senaste forskningen och korsförhört experter. Du får gärna bli arg av det du läser. Ilska är fantastiskt drivmedel. Och att drivas framåt till en förändring gör oss lyckliga. Lycka som är stabil och varaktig och som kan hantera livets motgångar utan att acceptera orättvisor.

MEDVERKANDE

Pamela Andersson, Sigrid Bárány, Alexandra Charles, Lena Flyckt, Lotta Gray, Linn Heed, Kerstin Hessius, Annika Jankell, Annette Lefterow, Lill Lindfors, Nyamko Sabuni , Filippa Salomonsson, Gabriella Svanberg, Maria Sveland, Paula Ternström, Solveig Ternström, Camilla Wagner

© 2016 Word Audio Publishing (Lydbog): 9789175235936
© 2016 Bladh by Bladh (E-bog): 9789187371936

Release date

Lydbog: 15. marts 2016
E-bog: 7. marts 2016

Andre kan også lide...

  1. Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  2. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  3. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  4. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  5. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  6. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  7. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  8. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  9. Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
  10. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  11. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  12. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  13. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  14. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
  17. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  18. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  19. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
  20. Nya Självläkande människan Sanna Ehdin
  21. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  22. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  23. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  24. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  25. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  26. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  27. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  28. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  29. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  30. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  31. Lyckan i det lilla Carina Nunstedt
  32. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  33. Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  34. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  35. Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
  36. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  37. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  38. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  39. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  40. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  41. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  42. För mycket av allt Sanna Bråding
  43. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  44. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  45. Introvert : den tysta revolutionen Linus Jonkman

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis