Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv
- Af
- Med
- Forlag
Kaizen er en japansk teknik til at opnå store og holdbare resultater gennem små trin.
Hvad enten målet er at få mere søvn, tabe 10 kilo eller at finde en partner virker kaizen, fordi det opløser enhver modstand, der opstår af den frygt, vi har over for ændringer.
Dr. Robert Maurer viser ikke alene, hvordan og hvorfor kaizen virker, men også hvordan læseren selv kan bruge det i sin hverdag, hvordan man kan indstille sig på forandringer og skabe større effektivitet, privat som i arbejdslivet.
Det er karakteristisk for kaizen, at de første trin er så små, at de ikke kan mislykkes - uanset om det gælder personlige mål, kursændringer i store firmaer eller det offentlige.
© 2017 Gyldendal (Lydbog): 9788702217841
Oversættere: Svend Ranild
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. december 2017
Andre kan også lide...
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley, Richard J. Davidson
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Hjernen og den følelsesmæssige intelligens Daniel Goleman
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Coaching Sofia Manning
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass, Torben Hansen
- Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Design din fremtid: Spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund Soulaima Gourani
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Tænk stort Maiken Ingvordsen
- Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
- Kunsten at leve lykkeligt Dalai Lama
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Ledestjerner: Din guide til karrieren i et astrologisk perspektiv Pernille Bøge
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning, Christian Nicholas Stadil
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Det syngende menneske Anette Prehn
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Slip livet løs Preben Kok
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Liv og luft Simon Krohn
- Succes som menneske Harry Motor
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Meningen med det hele Jakob Holm
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter C. Gøtzsche
- Se tigeren i øjnene Michael Holbek, Marie Kronquist
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab Pia Søltoft
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
