ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Rolf Jansson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Fokusövning - Närvaro i nuet
- 2 Anmeldelser
4.5
- Serier
1 of 12
- Længde
- 12M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Fokusövning - Närvaro i nuet
© 2020 Sony Music (Lydbog): 9789189129900
Release date
Lydbog: 29. maj 2020
Tags
Andre kan også lide...
- Hantera stress på jobbet Rolf Jansson
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- En paus i vardagen Lina Molander
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Inre lugn Johan Arnkil
- Stoppa din akuta panik (lugn på några minuter) Rolf Jansson
- En ny dag Lina Molander
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- Ta en paus Cathy Kristersson
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Dagen gryr Lina Molander
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
- Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- Morgonstund Annette Lefterow
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- Vardagslugn Martina Davitkova
- När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Lugn i sinnet Susanne Bogren
- Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
- När du känner ensamhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
- Balans Lina Molander
- Yoga nidra powernap Johanna Alvin
- Doktorns specialguide för mindre ångest och bättre sömn Rolf Jansson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
