Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Bli fri från perfektionism : på en timme

319 Anmeldelser

3.9

Serier

4 of 6

Længde
2T 23M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Känner du dig fjättrad av kraven på att allt du gör måste vara perfekt? Den före detta superperfektionisten Elizabeth Gummesson, hyllad föreläsare och coach, ger dig i Bli fri från perfektionism tipsen och råden du behöver för att förbättra din självkänsla och självrespekt så att du får distans till dina prestationer – och därmed blir en vinnare på riktigt.

Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums nya handboksserie ”På en timme” tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid.

Böckerna är korta och författarna alltid kända experter inom sina områden. Läs även "Upptäck och skydda dig mot energitjuvar" av Ingalill Roos och "Öka din sociala kompetens" av Henrik Fexeus.

© 2012 Earbooks (Lydbog): 9789174830606
© 2012 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137138084

Release date

Lydbog: 1. marts 2012
E-bog: 7. marts 2012

Andre kan også lide...

  1. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  2. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  3. Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  4. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  5. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  6. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  7. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  8. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  9. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  10. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  11. Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
  12. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  13. Hemligheten Dan Josefsson
  14. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  15. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  16. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  17. Vägen till din första miljon: alla kan bygga en egen pengamaskin Tobias Schildfat
  18. Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
  19. Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  20. Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
  21. Att växa genom möten Kay Pollak
  22. Meditation Ulrica Norberg
  23. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  24. En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  25. Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla Henrik Fexeus
  26. Du äger! Mia Törnblom
  27. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  28. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  29. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  30. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  31. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  32. Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  33. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  34. Tillsammans Åsa Nilsonne
  35. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  36. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  37. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  38. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  39. Konsten att städa Marie Kondo
  40. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  41. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  42. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  43. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  44. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  45. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  46. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis