Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Bli fri från perfektionism : på en timme

319 Anmeldelser

3.9

Serier

4 of 6

Længde
2T 23M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Känner du dig fjättrad av kraven på att allt du gör måste vara perfekt? Den före detta superperfektionisten Elizabeth Gummesson, hyllad föreläsare och coach, ger dig i Bli fri från perfektionism tipsen och råden du behöver för att förbättra din självkänsla och självrespekt så att du får distans till dina prestationer – och därmed blir en vinnare på riktigt.

Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums nya handboksserie ”På en timme” tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid.

Böckerna är korta och författarna alltid kända experter inom sina områden. Läs även "Upptäck och skydda dig mot energitjuvar" av Ingalill Roos och "Öka din sociala kompetens" av Henrik Fexeus.

© 2012 Earbooks (Lydbog): 9789174830606
© 2012 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137138084

Release date

Lydbog: 1. marts 2012
E-bog: 7. marts 2012

Andre kan også lide...

  1. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  2. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  3. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  4. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  5. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  6. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  7. Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  8. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  9. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  10. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  11. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  12. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  13. Hemligheten Dan Josefsson
  14. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  15. Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
  16. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  17. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  18. Att växa genom möten Kay Pollak
  19. Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  20. Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
  21. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  22. Vägen till din första miljon: alla kan bygga en egen pengamaskin Tobias Schildfat
  23. Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
  24. Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla Henrik Fexeus
  25. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  26. En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  27. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  28. Meditation Ulrica Norberg
  29. Du äger! Mia Törnblom
  30. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  31. Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  32. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  33. Tillsammans Åsa Nilsonne
  34. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  35. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  36. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  37. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  38. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  39. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  40. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  41. Konsten att städa Marie Kondo
  42. Hjärnstark. Den korta versionen Anders Hansen
  43. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  44. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  45. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  46. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  47. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis