Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap

29 Bedømmelse

4.1

Serie

1 af 42

Varighed
1T 41M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Den här boken har först och främst fokus på att hjälpa dig att bli en bättre ledare över dig själv. Du måste börja med att förstå varför du gör som du gör helt enkelt.

Beteendeförändringar är tuffa och kräver mod och uthållighet. I boken får du handfasta tips och exempel för att öka din självinsikt. Den hjälper dig också att få perspektiv på din tillvaro så att du kan uppnå dina mål.

Använd boken som en källa till inspiration och självreflektion. För anteckningar i den, stryk under meningar, vik in hundöron, läs den när du söker stöd, använd den hur du vill. Framför allt hoppas jag att du tar chansen att bli ditt bästa jag.

De tips och metoder som du kommer att läsa om i den här handboken har bevisat god effekt och skapar ett långsiktigt resultat. Men som allt annat här i livet kräver det träning och ständigt underhåll. Så ta kontrollen över ditt liv och bli din egen ledare. Njut av resan!

Innehållsförteckning Bli ditt bästa jag

Reflektera mera Varför ska jag reflektera?

Meditation gör dig fokuserad

Balans i livet Vad gör du egentligen?

Värderingar styr ditt välmående Värderingar och beteenden Hur tar jag reda på mina värderingar? Värderingskonflikter på jobbet

Hitta dina styrkor och svagheter Hur blir jag trygg i mig själv? Ta emot kritik och beröm Hantera dina beteenden Sök andras åsikter Be om andras åsikter och idéer

Konsten att lyssna Hur lyssnar jag på riktigt Frågeteknik

Uppmärksamma din omgivning Visa uppskattning

Bli en förebild

Vad vill du uppnå? Varför är viljan viktig Hur sätter jag upp ett mål? Hur prioriterar jag rätt Den viktiga uthålligheten

Ständig utveckling – din resa

Om författaren Författaren Andreas Odhage är i grunden sjökapten med lång erfarenhet från förändringsledning. Idag driver han ett eget företag där han föreläser, inspirerar och coachar människor och organisationer.

Recensioner "Blandningen av fakta, egna exempel och övningar är ett mycket bra upplägg på boken som gör den personlig och lätt att ta till sig – och utan att behöva lägga flertalet timmar på läsning." - Petra Myrinder, Adecco

"Varning. Denna bok kan orsaka sunt förnuft …" - Andreas Wennborg, Entreprenör & Matkreatör

"Andreas har kokat ner mycket kunskap med ett lätt språk och med lysande exempel från arbetslivet. Kanske blir jag mitt bästa jag i framtiden – och denna bok kommer definitivt vara en del i den resan." - Kalle Eldebo, Almi Företagspartner

"Det råder inget tvivel att Andreas Odhage kan både inspirera och entusiasmera sin omgivning och dem han arbetar med." - Linköpingsposten

"Många kloka ord att fundera över" - Norrköpings Tidningar

--

Det här är en bok för dig som är intresserad av bland annat självledarskap, självkänsla, coaching, feedback och att förändra ditt beteende. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.

© 2022 Eget Förlag Sverige AB (Lydbog): 9789186951887
© 2020 Eget Förlag Sverige AB (E-bog): 9789186951696

Udgivelsesdato

Lydbog: 21. juni 2022
E-bog: 6. august 2020

Andre kan også lide...

  1. Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda! Rolf Jansson
  2. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  3. 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
  4. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  5. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  6. Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare Anna Edward
  7. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  8. Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan. Bokförlaget Upsaliensis AB
  9. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  10. Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  11. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  12. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  13. Mental träning med självledarskap Eric Thyrell
  14. Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  15. Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
  16. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  17. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  18. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  19. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  20. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  21. En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
  22. Motivationskoden Tommy Lundberg
  23. Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg Rolf Jansson
  24. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  25. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
  26. Våga våga Frida Boisen
  27. Stolt assistent : verktyg & inspiration för personliga assistenter Anna Andersson
  28. En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  29. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  30. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  31. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  32. Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
  33. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  34. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  35. Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  36. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  37. Prestationskoden Johan Renström
  38. Doktorns guide till högre självkänsla Rolf Jansson
  39. Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  40. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  41. Lär dig leva Susan Billmark
  42. Lyssnandets kraft Anette Wikström

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet