Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold
- Af
- Med
- Forlag
- 5 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 3T 2M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Du er i tvivl om, hvem du er uden din partner. Hvad dine livsværdier er. Du har glemt, hvad der gør dig glad og synes ikke længere, at du duer til noget.
Når du taler med andre om dit usunde parforhold, bliver du måske mødt med spørgsmålet: "Jamen, hvorfor gik du så ikke bare?" Men mennesker, der ikke selv har været udsat for psykisk vold, det vil sige en alvorlig grad af nedgøring og manipulation og frygt, har ingen anelse om, hvorfor det kan være så svært at vriste sig fri.
Du tænker måske, at du burde være glad, fordi du har truffet en beslutning om, hvad der bedst for dig. Men du er ikke glad. Du er ked af det. Du føler dig tom, og du savner det gode ved forholdet. Din drøm er bristet.
I denne bog fokuserer Vitha Weitemeyer på et tema, som ligger hende dybt på sinde: At anerkende sorgen efter afslutningen af et nedbrydende forhold. Bogen guider dig igennem tabets mange modstridende følelser og viser, hvordan du kan komme til at stå på egne ben og genfinde din styrke.
© 2025 Frydenlund (Lydbog): 9788776231699
© 2025 Frydenlund (E-bog): 9788776231675
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. maj 2025
E-bog: 13. april 2025
Andre kan også lide...
- Psykisk Vold - Sådan kommer du videre Signe M. Hegestand
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Slip narcissisten: Hel efter en giftig relation Lise Varnum
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Elsk Mette Holm
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Hør dig selv Prem Rawat
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Sunde relationer Barbara Berger
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Forkert: Skam, skyld og selvsabotage Inge Schützsack Holm
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater
- Dit stjernetegn og dig Irene Hedlund Faurby
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Manifest for kvinder Birgitte Baadegaard
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
