Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ikigai: Hoe je stap voor stap geluk en gezondheid bereikt met de Japanse levenskunst – inclusief een 21-daagse Ikigai-uitdaging

Ikigai: Hoe je stap voor stap geluk en gezondheid bereikt met de Japanse levenskunst – inclusief een 21-daagse Ikigai-uitdaging

Længde
3T 30M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Ikigai – Hoe jij ook eenvoudig de Japanse kunst van een goed leven leert

Heb je een baan waarin je gerespecteerd wordt en goed verdient? Een mooi huis, je gaat op vakantie, ontmoet vrienden, bent gezond – en toch lig je 's avonds in bed met steeds dezelfde gedachte: Er moet toch meer zijn. Je hebt helemaal gelijk – en nu is het tijd om Ikigai te proberen!

Ikigai betekent "dat waarvoor het de moeite waard is om te leven", en achter deze term schuilt een filosofie die iedereen in staat stelt zijn persoonlijke weg naar een vervuld en tevreden leven te vinden.

Kun je je niet voorstellen hoe het werkt? Geen zorgen! Ikigai is er voor iedereen. Je hebt geen opleiding of speciale vaardigheden nodig – alleen een oprechte wens om je leven positief te veranderen.

Laat deze praktische gids je bij de hand nemen – op jouw pad naar tevredenheid, geluk en harmonie.

© 2026 ONIX Media (Lydbog): 9783757637132
© 2026 Edition Lunerion (E-bog): 9783757637866

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. marts 2026
E-bog: 15. april 2026

Andre kan også lide...

  1. Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit
    Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit Emilie Cardon
  2. Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij
    Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij Margriet Sitskoorn
  3. Financieel feminisme: Leer hoe je als vrouw je rijkdom opbouwt en je geld inzet voor een vrijer leven
    Financieel feminisme: Leer hoe je als vrouw je rijkdom opbouwt en je geld inzet voor een vrijer leven Katia Martens
  4. Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk
    Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
  5. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden
    Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
  6. Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven
    Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
  7. Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur
    Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
  8. Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners
    Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert, Gudrun Vanderbeck
  9. Wie ben ik en wat wil ik: dertigers en veertigers op zoek naar authenticiteir, zin en geluk
    Wie ben ik en wat wil ik: dertigers en veertigers op zoek naar authenticiteir, zin en geluk Nienke Wijnants
  10. Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties
    Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties Brian D. Earp, Julian Savulescu
  11. Het Levensboek
    Het Levensboek Josyanne Groot
  12. Psyche en pillen?
    Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
  13. The Flower: You will see it only once you've got it - A personal guide to awereness training and non-duality
    The Flower: You will see it only once you've got it - A personal guide to awereness training and non-duality Eva Wolf
  14. Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom
    Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom Danny De Looze
  15. Brave: 13 essays voor de vrijmoedige vrouw
    Brave: 13 essays voor de vrijmoedige vrouw Madelon Lutgert-Plante
  16. Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland
    Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Centrum
  17. Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd
    Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
  18. Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
    Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
  19. Ons hart: De complete handleiding
    Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
  20. Passies van het brein
    Passies van het brein Margriet Sitskoorn
  21. Net even anders: over gezinnen met biologisch eigen en adoptiekinderen
    Net even anders: over gezinnen met biologisch eigen en adoptiekinderen Gerard Keijsers, Machteld Stilting
  22. Ongezien
    Ongezien Pascale Petralia
  23. Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player
    Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
  24. Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven
    Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven Koen De Weerdt, KRUIDEN CLAUS 4.0
  25. Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?
    Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn? Esther van Fenema
  26. Psychiatrie
    Psychiatrie Raf De Rycke, Bernard Sabbe
  27. Hardlopen als lichaamswerk
    Hardlopen als lichaamswerk Bram Bakker
  28. Fuck Faalangst
    Fuck Faalangst Jan Huijbers
  29. Angst, mijn bondgenoot
    Angst, mijn bondgenoot Berry Rijkers
  30. Je lichaam wil je iets vertellen: Een praktische gids voor minder stress en meer rust
    Je lichaam wil je iets vertellen: Een praktische gids voor minder stress en meer rust Luc Jansen
  31. Mentale schijf van vijf: Een handleiding voor je hoofd
    Mentale schijf van vijf: Een handleiding voor je hoofd Esther van Fenema
  32. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
    De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
  33. Op zoek naar je droombaan: maak je loopbaankeuzes met de PLEK-methode
    Op zoek naar je droombaan: maak je loopbaankeuzes met de PLEK-methode Edward Tuheteru
  34. De aanpassingen: En andere anekdotes
    De aanpassingen: En andere anekdotes Toon Van Mierlo
  35. De economie van je leven: Hoe geld werkt en wat jij ermee kunt bereiken
    De economie van je leven: Hoe geld werkt en wat jij ermee kunt bereiken Chris Sugira
  36. Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks
    Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
  37. Ik is perfect
    Ik is perfect Eva de Roovere
  38. Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven
    Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
  39. De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health
    De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
  40. Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past
    Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
  41. Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld
    Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
  42. Dan maak je maar zin: Pleidooi voor religie zonder geloof
    Dan maak je maar zin: Pleidooi voor religie zonder geloof Koert van der Velde
  43. Het kleine stageboek voor begeleiders: Meer grip en minder gedoe
    Het kleine stageboek voor begeleiders: Meer grip en minder gedoe Maarten Brand
  44. Genieten of genezen: Hoe psychedelica kunnen helpen je mentaal gezond te maken
    Genieten of genezen: Hoe psychedelica kunnen helpen je mentaal gezond te maken Kim Kuypers
  45. Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken
    Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
  46. Wat vrouwen willen
    Wat vrouwen willen Maxine Mei-Fung Chung
  47. De beursstrateeg: 5 bewezen strategieën voor beurssucces
    De beursstrateeg: 5 bewezen strategieën voor beurssucces Thomas Laureys
  48. Nieuws, diversiteit en democratie: Trends, bedreigingen en nieuwe paden
    Nieuws, diversiteit en democratie: Trends, bedreigingen en nieuwe paden
  49. Studiegids Een vreemde nieuwe wereld: Hoe ons denken over identiteit en seksualiteit veranderde
    Studiegids Een vreemde nieuwe wereld: Hoe ons denken over identiteit en seksualiteit veranderde Carl Trueman
  50. Niet meer bang zijn
    Niet meer bang zijn Adriaan van der Veen
  51. Kies en bemin je keuze
    Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
  52. Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is)
    Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
  53. Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf
    Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf Brian McLaren
  54. Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek
    Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek Stefanie Van Moen
  55. Wiedentiteit: Hoe we leven en werk van morgen kunnen vormgeven
    Wiedentiteit: Hoe we leven en werk van morgen kunnen vormgeven Herman Konings, Raf Cuyvers
  56. Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes
    Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes Dirk De Boe
  57. Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur
    Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur Ingrid De Clercq
  58. Lapidarium: Het geheime leven van stenen
    Lapidarium: Het geheime leven van stenen Hettie Judah
  59. Rouw als levenskunst
    Rouw als levenskunst Bronia Davidson
  60. Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken
    Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
  61. You rock: Een pleidooi voor meer kleur, durf en goesting om jezelf te tonen
    You rock: Een pleidooi voor meer kleur, durf en goesting om jezelf te tonen Lies Cattersel
  62. De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen
    De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
  63. Ik kies voor mijn talent
    Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
  64. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
    Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  65. Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt
    Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys, Barbara Geusens
  66. 9 regels om in 8 te nemen
    9 regels om in 8 te nemen Pat Donnez
  67. De Midlife Mythe
    De Midlife Mythe David Bainbridge
  68. Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit
    Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit Klaas Koster, Lisa Huiskamp
  69. Een conflict. En dan?: Duik erin met verbindende communicatie
    Een conflict. En dan?: Duik erin met verbindende communicatie Hester Macrander
  70. Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose
    Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose Geerdt Magiels
  71. Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem
    Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem Astrid Ottenheym, Robbin Haaijer

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis