Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv
- Forfatter
- Forlag
- Udgaver
2
- 3 Bedømmelse
1.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
For tre år siden levede jeg et liv med lavt til loftet. Jeg mærkede ingen passion, og drænende relationer, lavt selvværd, ondt i sjælen og opgivelse fyldte det meste i mig. Når mit vækkeur ringede, kunne jeg kun få øje på ét lyspunkt: at jeg senere samme dag igen ville ende i min seng. Jeg var udkørt. Jeg var trist. Og jeg havde næsten givet helt op. Men så skete der et mirakel …
Josefine Valentin har knækket koden til personlig succes. I dag, blot tre år efter det, hun kalder sit livs store nedtur, kan hun bl.a. skrive forfatter, skodesigner, foredragsholder, coach, blogger og influencer på CV’et.
Hverdagsstrategier er en håndbog til dig, der gerne vil vende skuden og komme ud af den negative spiral. Den er til dig, som føler dig handlingslammet og præget af negativ tænkning og manglende overskud. Men også til dig, som ønsker at udvikle dig samt lære at leve dit bedste liv.
Med udgangspunkt i sine personlige erfaringer og oplevelser giver Josefine sine bud på små strategier og værktøjer, der kan hjælpe dig videre, når du sidder fast, når sindet føles tungt, og hverdagen spænder ben. Bogen er samtidig en personlig og livsbekræftende fortælling om at knække simple koder til at udleve sit fulde potentiale. Ligesom i sin første bog, Vilje slår talent, skriver Josefine på en levende og hudløst ærlig måde, der både går i hjertet og sætter sig i smilebåndet.
Livet skal leves – ikke overleves.
Om forfatter Nordjyske Josefine Valentin har på få år skabt et stærkt personligt brand og en succesfuld karriere som influencer, blogger, foredragsholder og forfatter. Hun har flere end 63.000 følgere på Instagram, hvor hun især er afholdt for sin bundærlige facon og sit optimistiske sind. Josefine har bl.a. holdt foredrag under overskrifter som “Digital dannelse”, “Vejen til personlig succes”, “ Jeg vil være glad” og “Stå ved, at du er vigtig”, og i 2019 udgav hun sin første bog med titlen Vilje slår talent. Hun er desuden certificeret NLP-coach og har netop designet sin femte skokollektion under navnet Copenhagen Shoes by Josefine Valentin.
E-bogen er lavet i fixed format
© 2022 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788794155588
Udgivelsesdato
E-bog: 1. januar 2022
Andre udgaver
Andre kan også lide...
- Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv Josefine Valentin
- Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
- Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
- Sensitiv?: Din vej til balance, ro og selvkærlighed Stinemaria Mollie Jensen
- Bevæg dit liv: Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse Mie Martha Moltke
- Livet efter stress: Udvikling og muligheder Pernille Rasmussen
- OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
- Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
- Når nok er nok – Kroppen som mit kompas Anne Skov-Hansen
- Din vej – psykologi og selvværd Terje Nordberg
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- Overlev i parforhold. Forståelse og praktiske løsninger Henrik Krag
- Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies, Clair Davies
- Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
- Psykisk sund og stærk. Tegn din psykologiske profil og kom i mental topform Jørn Beckmann
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Syv sunde vaner: Din genvej til sundhed og god samvittighed Mette Frisk
- Hvad skal dit barn gøre uden dig?: Om børn og unge i mistrivsel Ditte Young
- Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
- Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein, Frank Rothstein, Line Spicker
- Kunsten at give slip: Samtaler mellem filosoffen og kropsterapeuten Carsten Graff, Bengt Valentino Andersen
- Få et godt parforhold Kirsten Ahlburg
- Dating, desperation og selvudvikling Jens W. Pedersen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her