How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
- Af
- Med
- Forlag
- Udgaver
6
- 79 Bedømmelse
4.4
- Længde
- 11T 5M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se på det hele menneske – både sindet, kroppen og ånden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.
© 2022 Borgen (Lydbog): 9788702344158
Oversættere: Annette Leleur
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. januar 2022
Andre udgaver
- Läk dig själv Nicole LePera
- How To Do The Work: the million-copy global bestseller Nicole LePera
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og bliver dig selv Nicole LePera
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
Andre kan også lide...
- Selvimponering Mette Holm
- OP Mette Holm
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
- Elsk Mette Holm
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Sunde relationer Barbara Berger
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm, Pia Damsgaard Bach
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
- Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året Louise L. Hay
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
