Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Glem hvad andre tænker: Mod til at være sårbær - Daring Greatly

Glem hvad andre tænker: Mod til at være sårbær - Daring Greatly

20 Bedømmelse

3.8

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Bogens tema beskrives i indledningen med dette Roosevelt citat:

”Det er ikke kritikeren, der gør en forskel; ikke manden, der påpeger, hvor den stærke mand snubler, eller hvor den, der gør gode gerninger, kunne have gjort dem bedre. Anerkendelsen tilhører manden, som faktisk er i arenaen, hvis ansigt skæmmes af støv, sved og blod; han, som kæmper tappert, som fejler, som kommer til kort igen og igen, for der findes ikke bestræbelser uden fejl og mangler; men han er den, som faktisk kæmper for at udføre gerningen, den, der kender til stor entusiasme, stor hengivelse, som bruger sig selv på en værdig sag, som i bedste tilfælde oplever den store bedrifts triumf og som i værste tilfælde, hvis han fejler, i det mindste fejler, mens han vover meget. . . .”

Alle mennesker har problemer med sårbarhed og det ligger i tiden, at det er noget, det er bedst at undgå, men, som det fremgår af citatet, så lever man ikke fuldt og helt, før man kaster sig ud i det.

Brown opstiller10 retningslinjer for et autentisk liv. F.eks.: At give slip på, hvad andre tænker. Opdyrke taknemmelighed At give slip på knaphed/mangel,

Hun gennemgår og afliver forskellige myter om sårbarhed: ”Sårbarhed er svaghed”. ”Vi kan klare os alene.” ”Tillid kommer før sårbarhed”

Hun beskriver sammenhængen med skam og anviser metoder til at begrænse dens indflydelse. Angsten for latterliggørelse er den mest udbredte bremse på kreativitet. Skam stortrives gennem hemmeligholdelse og modvirkes af empati. Skam er forskelligt for mænd og kvinder og forstærkes af stereotype kønsrollemønstre.

Hun gennemgår derudover de mange måder, hvorpå vi forsøger at værne os mod sårbarhed. Hun anviser nye veje til at rehumanisere uddannelse og arbejdesliv. Og vier et afsnit til forældrerollen.

Bogen blev en bestseller i USA og er siden udgivelsen i september 2012 forblevet blandt de bedst sælgende bøger på Amazon.

© 2016 Borgen (E-bog): 9788702190007

Oversættere: Hanne Steinicke

Udgivelsesdato

E-bog: 10. februar 2016

Andre kan også lide...

  1. Erotisk intelligens
    Erotisk intelligens Esther Perel
  2. Enneagrammet & typernes indbyrdes relationer: En komplet guide til at forstå dynamikken mellem de 45 typepar i Enneagrammet
    Enneagrammet & typernes indbyrdes relationer: En komplet guide til at forstå dynamikken mellem de 45 typepar i Enneagrammet Flemming Christensen
  3. Fremtiden er feminin: 7 spilleregler i det 21. århundredes lederskab
    Fremtiden er feminin: 7 spilleregler i det 21. århundredes lederskab Kirsten Stendevad
  4. ManiFEST for kvinder
    ManiFEST for kvinder Birgitte Baadegaard
  5. Et glas mælk og en banan: Buddhisme i moderne ledelse
    Et glas mælk og en banan: Buddhisme i moderne ledelse Marie Kronquist
  6. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet
    At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  7. Den vigtige vrede: Stå op for dig selv: Sæt sunde grænser, og giv udtryk for dine behov uden drama, aggression eller skam
    Den vigtige vrede: Stå op for dig selv: Sæt sunde grænser, og giv udtryk for dine behov uden drama, aggression eller skam Pernille Melsted
  8. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  9. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
    Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  10. Fra selvkritik til self compassion
    Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  11. Coaching
    Coaching Sofia Manning
  12. Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke
    Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
  13. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
    Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  14. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
  15. Hvad vil du virkelig?
    Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
  16. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner
    Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  17. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
    Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  18. Kunsten at sige nej
    Kunsten at sige nej Jesper Juul
  19. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet
    Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  20. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv
    Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
  21. Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang
    Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
  22. Sandheden om stress: Hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv
    Sandheden om stress: Hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv Søren Ballegaard
  23. Psykoterapi & psykoterapeutisk supervision
    Psykoterapi & psykoterapeutisk supervision Anette Wiklund, David BR. Camacho, Kirsa Dechlis
  24. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse
    Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  25. Kærlighed & samliv
    Kærlighed & samliv Harville Hendrix
  26. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  27. Hankøn
    Hankøn Mikkel Braginsky
  28. Følelsernes intelligens: Emotional Intelligence
    Følelsernes intelligens: Emotional Intelligence Daniel Goleman
  29. Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien
    Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
  30. Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS
    Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
  31. 13 ting mentalt stærke IKKE gør
    13 ting mentalt stærke IKKE gør Amy Morin
  32. Hjernen og den følelsesmæssige intelligens
    Hjernen og den følelsesmæssige intelligens Daniel Goleman
  33. Helbredelse af traumer: En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom
    Helbredelse af traumer: En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom Peter A. Levine
  34. Den maskuline mand: Udfordringerne ved kvinder, arbejde og seksuelt begær
    Den maskuline mand: Udfordringerne ved kvinder, arbejde og seksuelt begær David Deida
  35. Kunsten at leve lykkeligt
    Kunsten at leve lykkeligt Dalai Lama
  36. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  37. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning
    Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  38. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  39. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold
    Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
  40. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  41. Fremtidssans: Ny verden - nye regler
    Fremtidssans: Ny verden - nye regler Henrik Good Hovgaard, Anne Skare Nielsen
  42. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed
    Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis