Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Från hopplös till hoppfull : En antologi om inre frid

12 Anmeldelser

4.4

Serier

9 of 9

Længde
4T
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Det här är en bok med 15 förtröstansfulla berättelser som erbjuder hopp. Skildringar från verkligheten som visar hur rofyllt livet faktiskt kan vara trots allt. Även om utmaningar och prövningar har en tendens att dyka upp när vi har det som allra svårast, och testar vårt tålamod

Boken ger dig en möjlighet att uppleva inre stillhet och själslig ro, också i stunder då det rullar på lite väl fort utanför, att kunna känna lugnet och tryggheten på insidan, oberoende av vad som händer och sker runtomkring.

Såklart kommer livet vara fyllt av motgångar även framöver. Det är nämligen omöjligt att gå fri från bekymmer och livskriser. Sådant tillhör livets spel. Att vara människa är att ta del av mänskliga upplevelser, sådant som känns obehagligt, ångestfyllt och oförbätterligt.

Åkommor, olycksfall och även katastrofer drabbar oss alla, tyvärr. Det är emellertid inte skrivet i sten att livet behöver kännas hopplöst för det. Inte nödvändigtvis. Det som vi i boken kallar inre balans erbjuder nämligen något annat. Något oerhört hoppfullt.

Vad sägs om att kunna tackla motgångar, utan att behöva falla så djupt framöver? Hur skulle det vara att lyckas leva ett liv med inre balans, trots alla påfrestningar utanför? Detta, utan att behöva ta på skygglapparna eller tränga undan sådant som händer och sker? Att kunna känna sig lite mer hoppfull än hopplös, alltså.

Via 15 gripande berättelser, blir läsningen till en guidning från hopplöshet till hoppfullhet , en fängslande resa via insikter, till villkorslöst välmående.

Lär känna våra medförfattare och ta del av deras livfulla berättelser om hur en förståelse kring tre principer kunde förändra deras upplevelser av livet för all framtid.

Medförfattare: Angelica Almqvist, Anton, Cecilia Hector, Dan Melin, Ellen Sörensen, Emma Sjöland, Jimmy Karlsson, Louise Erlandsson, Madeleine Lööfh, Magnus Persson, Pia Östlin, Tina Ljungberg, Ulrika Wärnström, Åsa Lund och Åse Rubin

© 2022 Tomas & Dennis Publishing (Lydbog): 9789198779806

Release date

Lydbog: 16. marts 2022

Andre kan også lide...

  1. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  2. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  3. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  4. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  5. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  6. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  7. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  8. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  9. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  10. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  11. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  12. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  13. Jag dog och fick liv igen Dennis Westerberg
  14. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  15. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  16. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  17. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  18. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  19. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  20. Läk dig själv Nicole LePera
  21. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  22. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  23. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  24. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  25. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  26. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  27. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  28. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  29. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  30. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  31. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  32. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  33. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  34. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  35. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  36. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  37. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  38. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  39. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  40. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  41. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  42. Tänk som en munk Jay Shetty
  43. Att växa genom möten Kay Pollak
  44. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  45. Hemligheten Dan Josefsson
  46. Handbok i biohacking Martina Johansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis