Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt og læs så meget du har lyst til
Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Opsig når som helst

Start tilbuddet

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Charlottes gravidbok

Name: Charlottes gravidbok
Rating: 3 (60 reviews)
ISBN: 9789187371790

Af
- Charlotte Perrelli
Forlag
- Bladh by Bladh

60 Bedømmelse: 3
Sprog: Svensk
Format
Kategori: Fakta

En personlig och innehållsrik bok från en av Sveriges mest älskade artister!

Cirka 200 000 kvinnor i Sverige väntar barn varje år. Alla söker ständigt efter information och tips på hur just deras graviditet ska bli den mest skonsamma för den egna kroppen. Bör jag träna, vad ska jag träna och hur mycket?

Vad ska jag äta och hur viktigt är det att jag får i mig alla vitaminer och folsyror?

Vågar jag ha sex, skadas barnet?

Charlotte Perrelli delar i boken med sig av sina tankar och egna erfarenheter. Hon har gått igenom tre fulla graviditeter och lika många missfall. Här finns utförliga träningsprogram och massor av tips på hur din tid som gravid ska bli så bra som möjligt.

Ur innehållet

Att vara gravid

Vilken träningsform passar just dig?

Gravidträning

Gravidmassage

Recept med bilder

Vitaminer & antioxidanter

Tankar kring foglossning, missfall och sex

Udgivelsesdato

E-bog: 16. september 2015