Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund Agnes Wold
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Charlottes gravidbok
- Af
- Forlag
En personlig och innehållsrik bok från en av Sveriges mest älskade artister!
Cirka 200 000 kvinnor i Sverige väntar barn varje år. Alla söker ständigt efter information och tips på hur just deras graviditet ska bli den mest skonsamma för den egna kroppen. Bör jag träna, vad ska jag träna och hur mycket?
Vad ska jag äta och hur viktigt är det att jag får i mig alla vitaminer och folsyror?
Vågar jag ha sex, skadas barnet?
Charlotte Perrelli delar i boken med sig av sina tankar och egna erfarenheter. Hon har gått igenom tre fulla graviditeter och lika många missfall. Här finns utförliga träningsprogram och massor av tips på hur din tid som gravid ska bli så bra som möjligt.
Ur innehållet
Att vara gravid
Vilken träningsform passar just dig?
Gravidträning
Gravidmassage
Recept med bilder
Vitaminer & antioxidanter
Tankar kring foglossning, missfall och sex
© 2015 Bladh by Bladh (E-bog): 9789187371790
Release date
E-bog: 16. september 2015
Andre kan også lide...
- Att bli mamma. Tankar och känslor kring att vänta, föda och leva med barn Malin Bergström
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen Jesper Juul
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Babyboost! : ett plus ett blir tre Isabella Löwengrip Spångberg
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Meditation Ulrica Norberg
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
- Saker min son behöver veta om världen Fredrik Backman
- Pappalogi : handbok för pappor från produktionssex till vab Manne Forssberg
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Nya Självläkande människan Sanna Ehdin
- Hit med flaskan! : handbok för panikslagna mammor Emma Knyckare
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren Clara Zelleroth
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Vad är naturligt för mitt barn Tomas Ljungberg
- Smart föräldraskap : stärk ditt barns lärande, fokus och kreativitet Mattias Ribbing
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Hudbibeln Johanna Gillbro
- Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex Lovisa Sandström
- Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt Katrin Zytomierska
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Heja, heja Martina Haag
- Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma Elin Borg
- Att föda Gudrun Abascal
- Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
- Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
- Med känsla för barns självkänsla Petra Krantz Lindgren
- Växa - inte lyda Lars H. Gustafsson
- 12 steg till ett skönare mammaliv Carina Nunstedt
- Hur barnen tog makten David Eberhard
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
