Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Skärmtid
29 Bedømmelse

3.8

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Den här boken är ditt verktyg för att ta kontroll över skärmtiden i din vardag.

Det talas om att det växer fram en ny, smart och social generation. Samtidigt varnar experter för skärmberoende, sömnsvårigheter, sittsjuka och sjunkande skolresultat.

Hur ska du som förälder förhålla dig till detta?

* Experternas bästa råd & tips

* Vad säger siffrorna?

* Så skyddar du ditt barn på nätet

* Så gör vi: Föräldrar berättar

Journalisten och författaren Björn Solfors möter ledande forskare, läkare, psykologer samt föräldrar i jakten på hållbara råd och tips.

© 2016 HarperCollins Nordic (E-bog): 9789150718881

Udgivelsesdato

E-bog: 1. september 2016

Andre kan også lide...

  1. Hjärnkoll på skolan E-bok
    Hjärnkoll på skolan E-bok Martin Ingvar, Gunilla Eldh
  2. Läxhjälp
    Läxhjälp Pernilla Alm
  3. En liten bok om dyslexi
    En liten bok om dyslexi Martin Ingvar, Gunilla Eldh
  4. Mera arbetsglädje : att utveckla och stärka arbetslusten
    Mera arbetsglädje : att utveckla och stärka arbetslusten Bosse Angelöw
  5. Sömnrevolutionen - förändra ditt liv en natt i taget
    Sömnrevolutionen - förändra ditt liv en natt i taget Arianna Huffington
  6. Vila : om den sköna konsten att varva ner
    Vila : om den sköna konsten att varva ner Marie Söderström
  7. Hur du gör slut med mobilen
    Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
  8. Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
    Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Martin Ström, Sara Hultman
  9. Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid
    Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
  10. Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet
    Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
  11. Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
    Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade Tomas Danielsson
  12. Det goda mötet
    Det goda mötet Emmanuel Ezra
  13. Medan vi fortfarande älskar : att ta hand om kärleken
    Medan vi fortfarande älskar : att ta hand om kärleken Mattias Stølen Due
  14. Läxfritt : för en likvärdig skola
    Läxfritt : för en likvärdig skola Pernilla Alm
  15. Kreativitetskoden : från idé till succé
    Kreativitetskoden : från idé till succé Nicolas Jacquemot
  16. Att älska varandra i längden - och på bredden
    Att älska varandra i längden - och på bredden Gunilla Bergensten
  17. Vald på en tiondels sekund : eller varför du inte alltid ska lita på din magkänsla
    Vald på en tiondels sekund : eller varför du inte alltid ska lita på din magkänsla Malin Lindelöw
  18. Läslust i hemmet : så stödjer du ditt barns skriv- och läsutveckling
    Läslust i hemmet : så stödjer du ditt barns skriv- och läsutveckling Carina Fast
  19. Ordination: Vardagsfeminism : handbok i jämställdhet hemma och på jobbet
    Ordination: Vardagsfeminism : handbok i jämställdhet hemma och på jobbet Jennie Sjögren
  20. Framgång med feedback
    Framgång med feedback Elizabeth Kuylenstierna
  21. Jobba hemma: Knuffa psyket
    Jobba hemma: Knuffa psyket Niklas Laninge
  22. Skriv bättre texter: En ny metod i fem steg
    Skriv bättre texter: En ny metod i fem steg Lena Holst
  23. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi
    Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis