#001 - Prestera Mera med KOKOSFETTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
Simon & Tommy
Simon & Tommy
Bøger fra Simon & Tommy
- #002 - Prestera Mera med KOLHYDRATERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #003 - Prestera Mera utan MAGPROBLEMSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #000 - Prestera Mera INTRO - Vilka är vi?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #004 - Prestera Mera med RÖDBETSJUICESimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #005 - Prestera Mera med KORTTIDSFASTASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #006 - Prestera Mera med MATS GRIPHSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #007 - Prestera Mera trots din ÅLDERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #008 - Prestera Mera med POLARISERAD GRUNDTRÄNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #009 - Prestera Mera med SPORTDRYCK, BARS eller GEL?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #010 - Prestera Mera med OMEGA3Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #011 - Prestera Mera trots VÄRMESimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #012 - Prestera Mera med BIKARBONATSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #013 - Prestera Mera med VÅRA 12 BÄSTA TIPSSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #014 - Prestera Mera med D-VITAMINSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #015 - Prestera Mera utan FÖRKYLNINGARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #016 - Prestera Mera under VASALOPPETSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #017 - Prestera Mera med VASACOACHENSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #018 - Prestera Mera trots SÖMNBRISTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #019 - Prestera Mera i KYLASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #020 - Prestera Mera med STYRKETRÄNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #021 - Prestera Mera med Doktor Hanneke BoonSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #022 - Prestera Mera med SverigetrampetSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #023 - Prestera Mera med eller utan extra Vitaminer?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #024 - Prestera Mera genom att förstå din smärta?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #025 - Prestera Mera genom att undvika kramp!Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #026 - Prestera Mera med Alexander WetterhallSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #027 - Prestera Mera - LyssnarfrågorSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #028 - Prestera Mera - Tävlingsredo med bra nutritionSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #029 - Prestera Mera - Med föredetta proffscyklisten Thomas löfkvistSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #030 - Prestera Mera- Så vanligt är dopingSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #031 - Prestera Mera under GöteborgsvarvetSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #032 - Prestera Mera med EnergikalkylatornSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #033 - Prestera Mera med VINBÄRSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #034 - Prestera Mera med SALTERSÄTTNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #035 - Prestera Mera med KOLHYDRATLADDNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #036 - Prestera Mera under VÄTTERNRUNDANSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #037 - Prestera Mera med naturliga PRESTATIONSHÖJARESimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #038 - Prestera Mera genom att förstå FORSKNINGENSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #039 - Prestera Mera med tips från triathlonproffset Fredrik BäcksonSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #040 - Prestera Mera genom optimal återhämtningSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #041 - Prestera Mera under IronmanSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #042 - Prestera Mera med Richard LarsénSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #043 - Prestera Mera med rätt INTERVALLERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #044 - Prestera Mera med kompressionsstrumporSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #045 - Prestera Mera med bättre LÖPEKONOMISimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #046 - Prestera Mera med KOFFEINSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #047 - Prestera Mera utan att bli ÖVERTRÄNADSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #048 - Prestera Mera med ökad FETTFÖRBRÄNNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #049 - Prestera Mera som VEGANSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #050 - Prestera Mera under LIDINGÖLOPPETSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #051 - Prestera Mera - ALKOHOL & ÅTERHÄMTNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #052 - Prestera Mera - FRÅGOR & SVARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #053 - Prestera Mera - Med eller utan SALTERSÄTTNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #054 - Prestera Mera - Med KALLA HÄNDERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #055 - Prestera Mera - ALKOHOL & PRESTATIONSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #056 - Prestera Mera med ANDNINGSMASKSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #057 - Prestera Mera i REN LUFTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #058 - Prestera Mera AFRIKANSKA LÖPARESimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #059 - Prestera Mera SIMCOACHENSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #060 - Prestera Mera med rätt GENERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #061 - Prestera Mera med KÖRSBÄRSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #062 - Prestera Mera IDROTTSPRESTATION & MENSTRUATIONSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #063 - Prestera Mera med METABOL FLEXIBILITETSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #064 - Prestera Mera med METABOL FLEXIBILITET Del 2Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #065 - Prestera Mera TOPP 10 TIPS från året + Bakom kulisserna på UmaraSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #066 - Prestera Mera med SAFFRAN?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #067 - Prestera Mera VAD KRÄVS FÖR ATT BLI ELIT?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #068 - Prestera Mera med hjälp av VÄRLDSLÖPARESimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #069 - Prestera Mera - vad är GLYKOGEN?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #070 - Prestera Mera - SALTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #071 - Prestera Mera - Väl över 100 årSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #072 - Prestera Mera - VIKTNEDGÅNG DEL 1Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #073 - Prestera Mera - GELATINSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #074 - Prestera Mera - FACEBOOK LIVE, frågestundSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #075 - Prestera Mera - VIKTNEDGÅNG DEL 2Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #076 - Prestera Mera - OPTIMAL SPORTDRYCKSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #077 - Prestera Mera - ELOV OLSSONSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #078 - Prestera Mera - FACEBOOK LIVE, frågestundSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #079 - Prestera Mera - MUSIKSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #080 - Prestera Mera - EMMA IGELSTRÖMSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #081 - Prestera Mera - NÄR PRESTERAR DU BÄST PÅ DYGNETSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #082 - Prestera Mera - FACEBOOK LIVE, frågestundSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #083 - Prestera Mera - KOFFEIN & KOLHYDRATERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #084 - Prestera Mera - ORTOREXI med Doktorand Julia MalmborgSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #085 - Prestera Mera - VÄTSKEINTAGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #086 - Prestera Mera -VINDMOTSTÅNDSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #087 - Prestera Mera -Stockholm MaratonSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #088 - Prestera Mera -DRAFTING I SIMNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #089 - Prestera Mera -ENERGIBEHOV 5km-24hSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #090 - Prestera Mera - MUNSKÖLJSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #091 - Prestera Mera - VAD SKA DU ÄTA INNAN LOPP?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #092 - Prestera Mera - PRE COOLINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #093 - Prestera Mera TATUERINGARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #094 - Prestera Mera VANLIGA FRÅGORSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #095 - Prestera Mera PROTEINBEHOVSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #096 - Prestera Mera NYA INSIKTER OM KRAMPSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #097 - Prestera Mera ERIK HOLMBERGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #098 - Prestera Mera BLODGRUPPERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #099 - Prestera Mera FOAM ROLLINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #100 - Prestera Mera 100 JUBILEUMSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #101 - Prestera Mera TROTS TIDSBRISTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #102 - Prestera Mera UTAN GURKMEJASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #103 - Prestera Mera SÖMNBRIST & ÅTERHÄMTNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #104 - Prestera Mera TRÖSKEL & MJÖLKSYRASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #105 - Prestera Mera CYKLING, TRIATHLON & LÖPNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #106 - Prestera Mera MJÖLKSYRA & TRÖSKEL DEL 2Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #107 - Prestera Mera med HÄVSTÅNGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #108 - Prestera Mera JÄRNBRISTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #109 - Prestera Mera MOTIVATIONSBRISTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #110 - Prestera Mera BJÖRN RYDVALLSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #111 - Prestera Mera HÅLLSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #112 - Prestera Mera KREATINSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #113 - Prestera Mera MENTALT SLITENSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #114 - Prestera Mera BCAASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #115 - Prestera Mera ROBIN BRYNTESSONSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #116 - Prestera Mera LINIMENTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #117 - Prestera Mera UPPVÄRMNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #118 - Prestera Mera ENERGI UNDER LÅNGLOPPSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #119 - Prestera Mera STAVLÄNGDSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #120 - Prestera Mera WATT & KALORIERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #121 - Prestera Mera AKTIV VILASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #122 - Prestera Mera FODMAP & MAGPROBLEMSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #123 - Prestera Mera Koffein & Omega 3Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #124 - Prestera Mera KOFFEIN I OLIKA FORMSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #125 - Prestera Mera INTENSITET VS KÄNSLASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #126 - Prestera Mera AEROBARSSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #127 - Prestera Mera MUSKELUTMATTNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #128 - Prestera Mera MÄNGD GLYKOGENSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #129 - Prestera Mera Kalle WahlströmSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #130 - Prestera Mera TRÄNINGSLÄGERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #131 - Prestera Mera GLYKOGEN I PRAKTIKENSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #132 - Prestera Mera FRÅGOR & SVARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #133 - Prestera Mera TRÄNA MAGENSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #134 - Prestera Mera ROSENROTSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #135 - Prestera Mera FRÅGOR & SVARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #136 - Prestera Mera ANDRÈ RANGELINDSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #137 - Prestera Mera ENERGIBEGRÄNSNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #138 - Prestera Mera FRÅGOR & SVARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #139 - Prestera Mera VÄTTERNRUNDANSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #140 - Prestera Mera JESPER SVENSSON Ironman Brasil 2018Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #141 - Prestera Mera André Jonsson SkyrunnerSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #142 - Prestera Mera FRÅGOR & SVARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #143 - Prestera Mera TAURINSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #144 - Prestera Mera Richard LarsénSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #145 - Prestera Mera BLODGIVNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #146 - Prestera Mera FRÅGOR & SVARSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #147 - Prestera Mera MASSAGE SOM ÅTERHÄMTNINGSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #148 - Prestera Mera OPTIMAL KADENSSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #149 - Prestera Mera SALT, SVETT & KALORIERSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #150 - Prestera Mera Linda Linhart - Så fungerar ett cykellag från insidanSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- Prestera Mera - Frågor & Svar avsnitt 167Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- Prestera Mera - Eva Nyström avsnitt 172Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #176 Intervju - Britta Johansson NorgrenSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #181 Prestera Mera - Nordenskiöldsloppet & LyssnarfrågorSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #182 Prestera Mera - Kosttillskott nya riktlinjer del 2Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #183 Prestera Mera - Rasmus SvenningssonSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #184 Prestera Mera - Frågor & SvarSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #185 Prestera Mera - Formtoppa dig optimalt!Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #186 Prestera Mera - Anders JohansenSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #187 Prestera Mera - Frågor & SvarSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #188 Prestera Mera - Optimal nutrition för ultralöpareSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #189 Prestera Mera - David Nilsson, elitlöpareSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #190 Racestories från Göteborgsvarvet samt Frågor & SvarSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #191 Stockholm Maraton, samt Frågor & SvarSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #192 Prestera Mera – Vad krävs för att nå världseliten i landsvägscykling?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #193 Prestera Mera - Intervju med elitmotionären Jacob HjelmåkerSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- Avsnitt 194 Vätternrundan och mera awesomefrågorSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #195 Prestera Mera - BCAASimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #196 Inför Ironman 70.3 Jönköping med elittriathleten Erik HolmbergSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #197 Prestera Mera - Värmeträning istället för höghöjdsträningSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #198 Prestera Mera - Kia Fjällmaraton och massa frågorSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #199 Prestera Mera - Intervju med Cykelvasavinnaren Michael OlssonSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #200 Prestera Mera - Tävla i Värme + Frågor & SvarSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #201 Prestera Mera - Intervju med chefsdomaren i Ironman, Ann JosefssonSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #202 Prestera Mera - Vibrationer för bättre träningseffektSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #203 Prestera Mera - Kalmar Ironman samt återhämtningsfokus och lyssnarfrågorSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #204 Prestera Mera - Mentol för bättre prestation i värmenSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #205 Prestera Mera - Bör du varva ner efter intervallerna?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #206 Prestera Mera - Intervju med Andreas Falk UltralöparenSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #207 Prestera Mera - Träning för äldre vs yngreSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #208 Prestera Mera - Frågor & SvarSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #209 Prestera Mera - Varför behöver du träna distansträning?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #210 Prestera Mera - Avsnitt 101 - 200 summerade på 1 minutSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #211 Prestera Mera - Intervju med Landslagsskidåkaren Johan HäggströmSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #212 Prestera Mera - Frågor & Svar - Fler Mitokondrier för bättre prestation?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #213 Prestera Mera - Frågor & Svar - Vad är en sockeralkohol?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #214 Prestera Mera - Kullamannen 100 miles, himmel, hav & helveteSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #215 Prestera Mera - Frågor & Svar - Är vegansk kost överlägsen?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #216 Prestera Mera - Sov för bövelen!Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #217 Prestera Mera - Smärtstillande & prestationSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #218 Prestera Mera - Är teknikutveckling av ondo?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #219 Prestera Mera - Mikael Flockhart, fysiologiskt nörderi.Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #220 Prestera Mera - Hanna Falk, en awesome skidåkareSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #221 Prestera Mera - Skidåkningens utvecklingSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #222 Prestera Mera - Intervju med Clas BjörlingSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #223 Prestera Mera - Metabola skillnader mellan könenSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #224 Prestera Mera - Skisens, effektmätare för skidåkareSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #225 Prestera Mera - Björn Andersson. Triathleten som cyklade hårdastSimon Gustavsson & Tommy Ivarsson
- #226 Prestera Mera - Frågor & Svar- Hur viktigt är det att äta efter träningen?Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
