Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
I dagens avsnitt pratar vi vätternrundan med vår praktikant på Umara, Filip Thunberg. Filip är en otroligt ödmjuk idrottsman och råkar ha vätternrundan som ett av sina stora mål för året. Filip gör i år sitt tredje race runt vättern och har ett par lärdomar att bjuda på. Huvudområden - Vem är Filip? - Största lärdomar från tidigare år. - Vilka tips har Filip till dig som har ambitioner att cykla snabbt. - Filips nutritionsplan Videon finns på Youtubekanalen: Prestera Mera – VIDEO Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected] Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 29. maj 2018
Dansk
Danmark