Lige nu: Prøv Mofibo fra 44,5 kr. første måned! Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.
Start tilbuddetPersonlig udvikling
Introduktion
Magproblem är en av de största bovarna när det kommer till idrottsprestation inom idrotter som håller på i över 90 minuter. Oftast är det en multifacetterad orsak och individuella variationer finns när det kommer till hur stryktåliga våra magar är. Men en del områden är lika för alla så vi kikar på vetenskapen och levererar tipsen till dig för att du ska slippa en spökande mage.
Vi går igenom vetenskapen, belyser de viktigaste delarna och ger dig praktiska rekommendationer som förhoppningsvis hjälper dig prestera mera.
Huvudområden
Varför uppstår löparmage? • Hur undviker vi löparmage?
Artikeln till podcasten hittar du här: BLOGG
Videon hittar du här: VIDEO
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.) - Specialisering mot mänsklig prestation. [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.) - Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 16. oktober 2015
Personlig udvikling
Introduktion
Magproblem är en av de största bovarna när det kommer till idrottsprestation inom idrotter som håller på i över 90 minuter. Oftast är det en multifacetterad orsak och individuella variationer finns när det kommer till hur stryktåliga våra magar är. Men en del områden är lika för alla så vi kikar på vetenskapen och levererar tipsen till dig för att du ska slippa en spökande mage.
Vi går igenom vetenskapen, belyser de viktigaste delarna och ger dig praktiska rekommendationer som förhoppningsvis hjälper dig prestera mera.
Huvudområden
Varför uppstår löparmage? • Hur undviker vi löparmage?
Artikeln till podcasten hittar du här: BLOGG
Videon hittar du här: VIDEO
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.) - Specialisering mot mänsklig prestation. [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.) - Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 16. oktober 2015
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark