Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
- Af
- Med
- Forlag
- 13 Bedømmelse
2.5
- Varighed
- 4T 14M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vær god ved dig selv! Ja, det er let sagt, men hvad handler det i grunden om, siden det åbenbart er så svært for så mange? Måske handler det om at kunne styre sine tanker, måske om at foretage nogle små ændringer i dagligdagen, det gør livet lettere - og gladere.
Måske handler det også om at fatte, at græsplænen er så grøn, som græsplænen skal være, og om at indse at det er svært at være god ved sig selv uden også at gøre noget for andre.
Richard Carlson var en af verdens førende anti-stresseksperter. Med mere end 26 millioner solgte bøger udgivet i 130 lande, har Carlsons livsfilosofi opnået stor udbredelse.
© 2023 Lytteratur (Lydbog): 9788770309226
© 2023 Lytteratur (E-bog): 9788770309233
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. juni 2023
E-bog: 29. juni 2023
Andre kan også lide...
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Sunde relationer Barbara Berger
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Selvheling Ellen Eriksen
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Manifestation Zoey Adrianna
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Elsk Mette Holm
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Hør dig selv Prem Rawat
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Selvimponering Mette Holm
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Slank indefra Ida Oxholm
- Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling Andreas Michalsen
- Som du tænker James Allen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
- Kunsten at Leve Tao Te Ching
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
