Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 13 Bedømmelse
2.5
- Længde
- 4T 14M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vær god ved dig selv! Ja, det er let sagt, men hvad handler det i grunden om, siden det åbenbart er så svært for så mange? Måske handler det om at kunne styre sine tanker, måske om at foretage nogle små ændringer i dagligdagen, det gør livet lettere - og gladere.
Måske handler det også om at fatte, at græsplænen er så grøn, som græsplænen skal være, og om at indse at det er svært at være god ved sig selv uden også at gøre noget for andre.
Richard Carlson var en af verdens førende anti-stresseksperter. Med mere end 26 millioner solgte bøger udgivet i 130 lande, har Carlsons livsfilosofi opnået stor udbredelse.
© 2023 Lytteratur (Lydbog): 9788770309226
© 2023 Lytteratur (E-bog): 9788770309233
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. juni 2023
E-bog: 29. juni 2023
Andre kan også lide...
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Sunde relationer Barbara Berger
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Selvheling Ellen Eriksen
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
