Meditatie: Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap): Vlaams gesproken Loulou en Lou
Verbinding met jezelf
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Bedømmelse
4.6
- Serie
5 af 67
- Varighed
- 0T 12M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Een meditatie waarin we de tijd nemen om weer in verbinding met jezelf te komen. Weer thuiskomen bij jezelf na drukte, spanning of stress.
Ga stress tegen, ontspan, neem een moment voor jezelf en kom tot rust met deze meditatie
© 2024 Uitgeverij Bard (Lydbog): 9789083426051
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juli 2024
Andre kan også lide...
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
