Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Varva ner : avslappningssagor för en lugn stund

7 Bedømmelse

4

Serie

1 af 1

Varighed
2T 40M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Tänk vad spännande det vore om du plötsligt kunde styra en rymdraket som tog dig precis dit du ville, eller om det låg en magisk flygande matta i ditt rum när du vaknade. Och visst vore det vara fint om du kunde ligga på havets botten och se maneter sväva ovanför dig?

Behovet av att hitta sitt inre lugn och landa i sig själv blir allt större. Genom att göra barn medvetna om sin andning och lära dem att slappna av, ger vi dem en viktig pusselbit för att kunna hantera framtidens utmaningar på ett sunt sätt. Värdefulla redskap de sedan har med sig hela livet.

"Varva ner: avslappningssagor för en lugn stund" innehåller tolv härliga och inspirerande fantasiäventyr för barn i åldrarna fyra år och uppåt. Boken är avsedd för högläsning och vänder sig till alla som har barn i sin närhet; föräldrar, pedagoger i förskola, förskoleklass, skola och annan barnverksamhet.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189468993

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. december 2021

Andre kan også lide...

  1. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  2. Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  3. Sömnljud:: Spa pool Somna Tryggt
  4. God natt min skatt Lina Molander
  5. Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras Rolf Jansson
  6. Morgonstund Annette Lefterow
  7. Avslappning - Under havsytan Rasmus Broe
  8. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  9. Sömnljud:: Rinnande dusch Somna Tryggt
  10. Total Avslappning – för stress, ångest och sömn Rolf Jansson
  11. Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  12. Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
  13. Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  14. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  15. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  16. En paus i vardagen Lina Molander
  17. Inre lugn Johan Arnkil
  18. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro Stressmottagningen
  19. En känsla av mig: mindfulness för barn Anna Bjärkvik
  20. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  21. En stund tillsammans Lina Molander
  22. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  23. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  24. Mental avslappning Katarina Kraaft
  25. Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
  26. Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  27. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  28. Ta en paus Cathy Kristersson
  29. När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  30. En paus för sinnet Joakim Månsson
  31. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  32. Sömnljud:: Hjärtat Somna Tryggt
  33. Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  34. SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller. Rolf Jansson
  35. En ny dag Lina Molander
  36. Dagen gryr Lina Molander
  37. Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer
  38. Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Rolf Jansson
  39. Sömnljud:: Öppen spis Somna Tryggt

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet