Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Varva ner : avslappningssagor för en lugn stund

7 Anmeldelser

4

Serier

1 of 1

Længde
2T 40M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Tänk vad spännande det vore om du plötsligt kunde styra en rymdraket som tog dig precis dit du ville, eller om det låg en magisk flygande matta i ditt rum när du vaknade. Och visst vore det vara fint om du kunde ligga på havets botten och se maneter sväva ovanför dig?

Behovet av att hitta sitt inre lugn och landa i sig själv blir allt större. Genom att göra barn medvetna om sin andning och lära dem att slappna av, ger vi dem en viktig pusselbit för att kunna hantera framtidens utmaningar på ett sunt sätt. Värdefulla redskap de sedan har med sig hela livet.

"Varva ner: avslappningssagor för en lugn stund" innehåller tolv härliga och inspirerande fantasiäventyr för barn i åldrarna fyra år och uppåt. Boken är avsedd för högläsning och vänder sig till alla som har barn i sin närhet; föräldrar, pedagoger i förskola, förskoleklass, skola och annan barnverksamhet.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189468993

Release date

Lydbog: 17. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  2. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  3. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  4. Meditation – God natt Vanja Persson
  5. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  6. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  7. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  8. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  9. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  10. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  11. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  12. Somna Johan Bergstad
  13. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  14. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  15. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  16. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
  17. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  18. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  19. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  20. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  21. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  22. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  23. Läk dig själv Nicole LePera
  24. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  25. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  26. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  27. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  28. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  29. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  30. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  31. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  32. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  33. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  34. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  35. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  36. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  37. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  38. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  39. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  40. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  41. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  42. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  43. Meditation Ulrica Norberg
  44. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  45. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis