Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Varva ner : avslappningssagor för en lugn stund

Varva ner : avslappningssagor för en lugn stund

8 Bedømmelse

3.9

Serie

1 af 1

Varighed
2T 40M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Tänk vad spännande det vore om du plötsligt kunde styra en rymdraket som tog dig precis dit du ville, eller om det låg en magisk flygande matta i ditt rum när du vaknade. Och visst vore det vara fint om du kunde ligga på havets botten och se maneter sväva ovanför dig?

Behovet av att hitta sitt inre lugn och landa i sig själv blir allt större. Genom att göra barn medvetna om sin andning och lära dem att slappna av, ger vi dem en viktig pusselbit för att kunna hantera framtidens utmaningar på ett sunt sätt. Värdefulla redskap de sedan har med sig hela livet.

"Varva ner: avslappningssagor för en lugn stund" innehåller tolv härliga och inspirerande fantasiäventyr för barn i åldrarna fyra år och uppåt. Boken är avsedd för högläsning och vänder sig till alla som har barn i sin närhet; föräldrar, pedagoger i förskola, förskoleklass, skola och annan barnverksamhet.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189468993

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. december 2021

Andre kan også lide...

  1. God natt min skatt
    God natt min skatt Lina Molander
  2. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  3. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  4. Avslappning - Under havsytan
    Avslappning - Under havsytan Rasmus Broe
  5. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  6. God natt
    God natt Mikael Widerdal
  7. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
    Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  8. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  9. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  10. Avslappning - Brasa
    Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  11. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  12. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  13. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  14. Guidad andning - Utforska och fördjupa
    Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen, David Tarrodi
  15. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  16. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  17. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  18. En stund tillsammans
    En stund tillsammans Lina Molander
  19. Jag kan inte sova
    Jag kan inte sova Karin Henriksson
  20. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  21. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  22. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  23. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  24. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  25. Meditation för gravida
    Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  26. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  27. Jag som så gärna vill somna : Vägen till bättre sömn
    Jag som så gärna vill somna : Vägen till bättre sömn Carl-Johan Forssén Ehrlin
  28. En ny dag
    En ny dag Lina Molander
  29. Stilla regn för sömn och meditation
    Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  30. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  31. Avslappning - Regn
    Avslappning - Regn Rasmus Broe
  32. En känsla av mig: mindfulness för barn
    En känsla av mig: mindfulness för barn Anna Bjärkvik
  33. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
  34. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  35. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  36. Sömntåget till Drömlandet : En resa till djup vila och avslappning
    Sömntåget till Drömlandet : En resa till djup vila och avslappning Carl-Johan Forssén Ehrlin
  37. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  38. Avslappning - Skogen
    Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  39. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  40. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
  41. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  42. Balans
    Balans Lina Molander

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis