Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb

Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb

96 Bedømmelse

4.3

Varighed
7T 13M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Få et unikt indblik i, hvad der får mennesker til at løbe i dagevis i ufremkommelige bjergområder, 100 km på et stadium eller 5.649 gange rundt om en boligblok i New York. Hvor det tidligere var en præstation af de helt store at løbe et maraton, stiger ultraløbet i dag eksplosivt i popularitet. Ultraløb er alt over maratonnets 42 km og kræver en helt særlig form for motivation, styrke og udholdenhed – både fysisk og mentalt. Der er i dag stort set ingen grænser for sværhedsgraden. Der er traditionelt færre kvinder end mænd, der løber ultraløb, men antallet er stigende.

Journalist Mette Birk Jensen tager os med på sin personlige rejse ind i ultraløbsverdenen, hvor hun møder nogle af verdens sejeste ultrakvinder, som presser sig selv til grænsen for, hvad der er menneskeligt muligt. Og lidt til. I en række farverige portrætter deler de hudløst ærligt ud af deres oplevelser og erfaringer. Hvad driver dem? Hvad får de ud af det, og hvilke råd, kan de give videre? Mød Kristina, som løb 1.841 km alene gennem Iran; Gitte, som tre gange vendte tilbage til Sahara for at løbe 250 kilometer med sin proviant på ryggen; og Molly, som løb 222 km i Himalayas ilttynde luftlag.

© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726234381

Udgivelsesdato

Lydbog: 10. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. Adventure race. Ét skridt længere
    Adventure race. Ét skridt længere Søren Brahe
  2. Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen
    Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
  3. Ultraløb for alle
    Ultraløb for alle Mette Birk Jensen
  4. Ultraløb, ledelse og udvikling
    Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
  5. Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre
    Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
  6. Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter
    Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter Jesper Kenn Olsen
  7. I det lange løb
    I det lange løb Hans Peter Rolfsen
  8. Kvartlivskrise på Caminoen
    Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
  9. Jeg lever - 4.265 kilometers vandring gennem en livskrise
    Jeg lever - 4.265 kilometers vandring gennem en livskrise Gitte Holtze
  10. På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen
    På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
  11. Tænk som en vinder
    Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
  12. Kunsten at ville
    Kunsten at ville Jesper Kenn Olsen
  13. De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende
    De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
  14. Bjergtaget: at vandre sammen fra Mont Blanc til Middelhavet
    Bjergtaget: at vandre sammen fra Mont Blanc til Middelhavet Tor Hernes
  15. Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden
    Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann
  16. Gik Einstein til fitness?
    Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær
  17. Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes
    Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes Lars Robl
  18. Vandring i Europa: 22 spændende og uspolerede vandreruter
    Vandring i Europa: 22 spændende og uspolerede vandreruter Lis Nielsen
  19. Ultraløb for alle: Begyndere, rutinerede og elite
    Ultraløb for alle: Begyndere, rutinerede og elite Mette Birk Jensen
  20. Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser
    Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser David Goggins
  21. Hærvejen
    Hærvejen Simone Jespersen
  22. Plant Power Fitness
    Plant Power Fitness Casper Bilton
  23. Træn med glæde
    Træn med glæde Mette Birk Jensen
  24. Bliv klogere på motion med Videnskab.dk
    Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  25. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur
    Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
  26. Keep smiling!: Om at bruge sin indre GPS i medvind og modvind
    Keep smiling!: Om at bruge sin indre GPS i medvind og modvind Michelle Vesterby
  27. Kom i form til halvmaraton på 100 dage
    Kom i form til halvmaraton på 100 dage Anders Ejbye-Ernst
  28. Løber for livet
    Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen
  29. Funktionel træning
    Funktionel træning Thomas Rode Andersen
  30. Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer
    Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer Henrik Jørgensen
  31. Egotrip: Min vej til toppen af Everest
    Egotrip: Min vej til toppen af Everest Rasmus Kragh
  32. Sunde vaner med succes
    Sunde vaner med succes Henrik Duer
  33. Den plantebaserede kost
    Den plantebaserede kost Maria Felding
  34. Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt
    Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
  35. Bagklog: 50 hacks til voksenlivet
    Bagklog: 50 hacks til voksenlivet Lars Tvede
  36. Bliv klogere på kost med Videnskab.dk
    Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  37. Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter
    Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
  38. Løbebogen
    Løbebogen Claus Hechmann
  39. Sundt chok
    Sundt chok David Owe
  40. Psykolog med sovepose
    Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
  41. Træn som en vinder
    Træn som en vinder Eskild Ebbesen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis