Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb

96 Bedømmelse

4.3

Varighed
7T 13M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Få et unikt indblik i, hvad der får mennesker til at løbe i dagevis i ufremkommelige bjergområder, 100 km på et stadium eller 5.649 gange rundt om en boligblok i New York. Hvor det tidligere var en præstation af de helt store at løbe et maraton, stiger ultraløbet i dag eksplosivt i popularitet. Ultraløb er alt over maratonnets 42 km og kræver en helt særlig form for motivation, styrke og udholdenhed – både fysisk og mentalt. Der er i dag stort set ingen grænser for sværhedsgraden. Der er traditionelt færre kvinder end mænd, der løber ultraløb, men antallet er stigende.

Journalist Mette Birk Jensen tager os med på sin personlige rejse ind i ultraløbsverdenen, hvor hun møder nogle af verdens sejeste ultrakvinder, som presser sig selv til grænsen for, hvad der er menneskeligt muligt. Og lidt til. I en række farverige portrætter deler de hudløst ærligt ud af deres oplevelser og erfaringer. Hvad driver dem? Hvad får de ud af det, og hvilke råd, kan de give videre? Mød Kristina, som løb 1.841 km alene gennem Iran; Gitte, som tre gange vendte tilbage til Sahara for at løbe 250 kilometer med sin proviant på ryggen; og Molly, som løb 222 km i Himalayas ilttynde luftlag.

© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726234381

Udgivelsesdato

Lydbog: 10. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. Adventure race. Ét skridt længere Søren Brahe
  2. Ultraløb for alle Mette Birk Jensen
  3. Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter Jesper Kenn Olsen
  4. Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
  5. Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
  6. Født til løb Christopher McDougall
  7. Jeg lever - 4.265 kilometers vandring gennem en livskrise Gitte Holtze
  8. Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
  9. Stærk Jacob Beermann
  10. Bjergtaget: at vandre sammen fra Mont Blanc til Middelhavet Tor Hernes
  11. Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
  12. Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
  13. Kunsten at ville Jesper Kenn Olsen
  14. Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann
  15. Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser David Goggins
  16. I det lange løb Hans Peter Rolfsen
  17. Caminoen i Frankrig Hanne Hjardemaal
  18. Hærvejen Simone Jespersen
  19. Vandring i Europa: 22 spændende og uspolerede vandreruter Lis Nielsen
  20. Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  21. Keep smiling!: Om at bruge sin indre GPS i medvind og modvind Michelle Vesterby
  22. Plant Power Fitness Casper Bilton
  23. Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
  24. Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen
  25. Træn med glæde Mette Birk Jensen
  26. Funktionel træning Thomas Rode Andersen
  27. Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær
  28. Trailløb: Kom i form i både krop og sind Stine Arenshøj
  29. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  30. Ultraløb for alle: Begyndere, rutinerede og elite Mette Birk Jensen
  31. Hverdagseventyr Mette Arleth
  32. Grundbog i god kaffe Coffee Collective
  33. Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer Henrik Jørgensen
  34. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
  35. Kom i form til halvmaraton på 100 dage Anders Ejbye-Ernst
  36. Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  37. Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
  38. En overlevelsesguide til livet Bear Grylls
  39. Den plantebaserede kost Maria Felding
  40. Yoga for løbere: - og luntere Susanne Lidang
  41. Sundt chok David Owe
  42. Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
  43. Never Give Up Bear Grylls
  44. Løbebogen Claus Hechmann

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet