Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
Få et unikt indblik i, hvad der får mennesker til at løbe i dagevis i ufremkommelige bjergområder, 100 km på et stadium eller 5.649 gange rundt om en boligblok i New York. Hvor det tidligere var en præstation af de helt store at løbe et maraton, stiger ultraløbet i dag eksplosivt i popularitet. Ultraløb er alt over maratonnets 42 km og kræver en helt særlig form for motivation, styrke og udholdenhed – både fysisk og mentalt. Der er i dag stort set ingen grænser for sværhedsgraden. Der er traditionelt færre kvinder end mænd, der løber ultraløb, men antallet er stigende.
Journalist Mette Birk Jensen tager os med på sin personlige rejse ind i ultraløbsverdenen, hvor hun møder nogle af verdens sejeste ultrakvinder, som presser sig selv til grænsen for, hvad der er menneskeligt muligt. Og lidt til. I en række farverige portrætter deler de hudløst ærligt ud af deres oplevelser og erfaringer. Hvad driver dem? Hvad får de ud af det, og hvilke råd, kan de give videre? Mød Kristina, som løb 1.841 km alene gennem Iran; Gitte, som tre gange vendte tilbage til Sahara for at løbe 250 kilometer med sin proviant på ryggen; og Molly, som løb 222 km i Himalayas ilttynde luftlag.
© 2019 Saga Egmont (Lydbog): 9788726234381
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. juni 2019
Andre udgaver
Bøger, der ligner Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
- Ultraløb for alle Mette Birk Jensen, Jesper Kenn Olsen
- Kunsten at ville Jesper Kenn Olsen
- Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber Heidi Egeberg Johansen
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter Jesper Kenn Olsen
- Trailløb: Kom i form i både krop og sind Stine Arenshøj
- Adventure race. Ét skridt længere Søren Brahe
- Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
- Jeg lever - 4.265 kilometers vandring gennem en livskrise Gitte Holtze
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen, Kristina Schou Madsen
- Født til løb Christopher McDougall
- Hvad Hærvejen gav mig Gitte Holtze
- Stærk Jacob Beermann
- Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes Lars Robl
- De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
- Vandring i Europa: 22 spændende og uspolerede vandreruter Lis Nielsen
- Hærvejen Simone Jespersen
- Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser David Goggins
- Keep smiling!: Om at bruge sin indre GPS i medvind og modvind Michelle Vesterby
- Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon Helle Frederiksen
- Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg, Arne Nielsson
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Caminoen i Frankrig Hanne Hjardemaal
- Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- En overlevelsesguide til livet Bear Grylls
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cardogan, Umahro Cadogan
- Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
- Bjergtaget: at vandre sammen fra Mont Blanc til Middelhavet Tor Hernes, Majken Schultz
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
- Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
- Udødelig: Videnskaben, vanerne og vejen til et langt liv Jonas Kuld-Rathje, Morten Scheibye-Knudsen
- Mental styrke: Coaching i Frømandskorpset Jens Hansen, Kim Østergaard
- Funktionel træning Thomas Rode Andersen
- Prepperens håndbog: En guide til kriser og nødsituationer Mette Mortensen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her