Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Keep smiling!: Om at bruge sin indre GPS i medvind og modvind

Keep smiling!: Om at bruge sin indre GPS i medvind og modvind

117 Bedømmelse

4.2

Længde
2T 54M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Triatleten Michelle Vesterbys storebror Mark var multihandicappet hele livet og døde, da han var i begyndelsen af tyverne. Så Michelle svømmer, cykler og løber for ham. Hun kan alt det, han aldrig kunne og aldrig prøvede. Og når tingene - hvad enten det er svært i livet eller hårdt i sporten - bliver rå, tænker hun på Mark, og det giver hende energien til at bevæge sig videre. Keep smiling, husker hun sig på, for hun har muligheden. At grave humøret frem selv, når det er allersværest er en form for indre GPS, en viljestyrke og en motivation.I denne meget ærlige bog fortæller Michelle om sin sport, om det, der ikke lykkes, og at blive mor, om håb og drømme, om morpoliti og det at blive hængt ud for at være en elendig mor, fordi man prioriterer sin profession. Om indimellem at vakle og miste troen på sin beslutning, og hvordan man finder tilbage til det, der føles rigtigt for en selv.

© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702312003
© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702312010

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. oktober 2020
E-bog: 22. oktober 2020

Bøger, der ligner Keep smiling!: Om at bruge sin indre GPS i medvind og modvind

  1. Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon
    Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon Helle Frederiksen
  2. Tritræning for kvinder
    Tritræning for kvinder Michelle Vesterby
  3. Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber
    Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber Heidi Egeberg Johansen
  4. Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
    Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb Mette Birk Jensen
  5. Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer
    Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer Henrik Jørgensen
  6. Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid
    Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg, Arne Nielsson
  7. Træn til livet
    Træn til livet Marie-Louise Truelsen, Rikke Hørlykke
  8. Viljen til sejr 2
    Viljen til sejr 2 Arne Nielsson, Bjarne Lellek
  9. Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner
    Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner Anne Hermansen, Rikke Hørlykke
  10. Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv
    Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
  11. Trailløb: Kom i form i både krop og sind
    Trailløb: Kom i form i både krop og sind Stine Arenshøj
  12. Kom i form til halvmaraton på 100 dage
    Kom i form til halvmaraton på 100 dage Anders Ejbye-Ernst
  13. Gå langt
    Gå langt Gitte Holtze
  14. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om
    Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist, Maria lucia Heiberg Rosenberg
  15. Bliv løber for livet
    Bliv løber for livet Rikke Rønholt
  16. Bloody Hell: syg af menstruation
    Bloody Hell: syg af menstruation Louise Dreisig
  17. Sund hverdag
    Sund hverdag Michelle Kristensen
  18. Uperfekt med vilje
    Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
  19. Mere økonomi for pengene: Gode råd fra eksperterne kendt fra tv
    Mere økonomi for pengene: Gode råd fra eksperterne kendt fra tv Gustav Juul, Louise Frost, Carsten Fog Hansen
  20. Vandring i Skandinavien: De bedste vandreruter i 3 lande på fjeldet, i skoven og marken
    Vandring i Skandinavien: De bedste vandreruter i 3 lande på fjeldet, i skoven og marken René Ljunggren
  21. KLAR: Fra overlevelsesstrategier til iværksætterstrategier
    KLAR: Fra overlevelsesstrategier til iværksætterstrategier Pernille Lotus
  22. Træn som en vinder
    Træn som en vinder Eskild Ebbesen
  23. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
  24. Træn som en mand
    Træn som en mand Jacob Søndergaard
  25. Kvartlivskrise på Caminoen
    Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
  26. Blind tillid: Vejen til personlig succes
    Blind tillid: Vejen til personlig succes Søren Holmgren
  27. Stærkere
    Stærkere René Oehlenschlæger, Michael Kamber
  28. Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag
    Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag Frida Hallqvist
  29. Juice for begyndere
    Juice for begyndere Louisa Lorang
  30. Plant Power Fitness
    Plant Power Fitness Casper Bilton
  31. Slip legen løs: - og skab energi på job og privat
    Slip legen løs: - og skab energi på job og privat Nils Finderup, Arne Nielsson, Bjarne Lellek
  32. Juice de luxe
    Juice de luxe Louisa Lorang
  33. Kom i form på 6 uger
    Kom i form på 6 uger Anne Bech
  34. Ultraløb for alle
    Ultraløb for alle Mette Birk Jensen, Jesper Kenn Olsen
  35. Inden jeg har talt til fem: Hvad et cyberattack hos Mærsk og en kræftsygdom kan lære dig om krisestyring
    Inden jeg har talt til fem: Hvad et cyberattack hos Mærsk og en kræftsygdom kan lære dig om krisestyring Thomas Stampe
  36. Tænk som en vinder
    Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
  37. Løb igen: Lær at løbe uden gener fra morkroppen
    Løb igen: Lær at løbe uden gener fra morkroppen Thora Bjørn
  38. Gør kål på kærestekilo & singlesul
    Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
  39. Løber for livet
    Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen, Kristina Schou Madsen
  40. Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner
    Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
  41. Det bedste for barnet
    Det bedste for barnet Jens-Christian Holm

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis