Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

TRÆN DIN VILJE

3 Anmeldelser

4

Længde
4T 41M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Ungdomsbøger

En styrket vilje gør det nemmere at slippe af med vaner og holdninger, som står i vejen for et bedre liv. Viljen er derfor både et mål i sig selv og et værktøj til at opnå noget, du gerne vil. ”Det er min erfaring, at en styrket vilje kan ændre alt”, skriver Erik Østenkjær. Man kan begynde på at styrke sin vilje når som helst, hvor som helst og i alle aldre.

Erik Østenkjær er en af verdens førende mentaltrænere. I denne anden udgave af bogen ”TRÆN DIN VILJE”, øser han af mere end 40-års lang erfaring med optimering og udvikling af viljen. TRÆN DIN VILJE henvender sig ikke kun til topatleter og sportsfolk, men til alle, der ønsker at udvikle sig selv og egne evner. Bogen er skrevet med tanke på dig, der ønsker at optimere dine egne præstationer, uanset om det er som forælder, sportsudøver, træner eller klubleder. Endvidere henvender bogen sig til erhvervslivets ambitiøse medarbejdere og ledere.

Erik Østenkjær har været coach og sparringspartner for eliteidrætsudøvere i 28 sportsgrene i 21 lande. Han har blandt andet været tilknyttet en række af Danmarks førende fodbold-, håndbold- og ishockeyklubber samt Team Saxo Bank og Dansk Speedway. Erik Østenkjær har løbende hjulpet sportsfolk fra de fleste større klubber i Europa, USA og Asien. Desuden har han erfaring som personaledirektør og kulturudviklingskonsulent af organisations virksomhedskulturer. Han står bag it-systemet Evidenz Sport og driver virksomhederne Sports Psykologisk Institut samt Evidenz.dk

© 2021 Vores Forlag (Lydbog): 9788799569724

Release date

Lydbog: 27. september 2021

Andre kan også lide...

  1. VILJEN TIL LIVET Erik Østenkjær
  2. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  3. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  4. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  5. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
  6. Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
  7. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  8. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  9. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  10. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  11. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  12. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  13. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  14. Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
  15. Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes Lars Robl
  16. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  17. Aldrig mere angst Mette Bender
  18. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  19. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  20. Træn med glæde Mette Birk Jensen
  21. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  22. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  23. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  24. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  25. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  26. 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
  27. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  28. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  29. Hjernero Mads Vangsgaard Hyldig
  30. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  31. Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
  32. Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
  33. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  34. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
  35. Sluk Imran Rashid
  36. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  37. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  38. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  39. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  40. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  41. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  42. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  43. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis