Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Superslapen: Praktische tips voor slaap, ontspannen en je beste nachtrust ooit
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4.8
- Serie
6 af 42
- Varighed
- 5T 52M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Superslapen biedt eenvoudige stappen voor een betere nachtrust, waardoor je productiviteit en gezondheid gegarandeerd verbeteren.
© 2024 Bookora (Lydbog): 9789462557390
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. december 2024
Tags
Andre kan også lide...
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Moment voor jezelf Suzan van der Goes
- Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Afvallen: Geheimen van gezondheid, metabolisme en gewichtsverlies Jan Versteen
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst
- Pak de regie over je energie: Alles wat je moet weten om meer energie te krijgen Chantalle Weemaes
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Immuun 2 Philipp Dettmer
- Breinrust Inge Declercq
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen Gerard de Vogel
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- De lijst Servaas Bingé
- Zelfbeheersing: Zelfcontrole, discipline, doorzettingsvermogen en wilskracht Gerard de Vogel
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Mindfulness Ger Schurink
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1) Gerard de Vogel
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Jomo Nele Colle
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
