Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Sindets sundhed: En ny forståelse af spiseforstyrrelser og selvskade

7 Anmeldelser

4.6

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Sindets sundhed handler om hvordan man kan forstå og behandle spiseforstyrrelser og selvskade på en helt anden måde end hvad man gør i dag i det traditionelle behandlersystem. Bogen fortæller om en ny forståelse – De Tre Principper– der vender den nuværende psykologi på hovedet og er mere hjælpsom i behandlingen af spiseforstyrrelser og selvskade end alt andet, forfatteren tidligere har kendt.

Fra bogens forord af Mette Louise Holland:

Spiseforstyrrelser og selvskade ses i dag som alvorlige og komplicerede mentale lidelser, der kan være uhyre vanskelige at ’arbejde sig ud af’ eller bare lære at tackle. I bedste mening er der meget frygt og stor alvor omkring emnet i behandlingssystemet. Det er da også en kendsgerning, at mange oplever at have disse lidelser inde på livet i adskillige år, og det er et hjerteskærende fakta, at man i værste tilfælde kan ende med at dø af sin spiseforstyrrelse.

Men hvad nu hvis der er håb forude; håb om kortere behandlingsforløb og meget større chancer for at lægge spiseforstyrrelsen og selvskaden bag sig og træde ind i livet igen med meget mindre anstrengelse? Det er ifølge denne bogs forfatter muligt, ja, det er faktisk hendes erfaring i arbejdet som terapeut.

Jane Ellegaard, tidligere leder af Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade i Aarhus og terapeut med mangeårig erfaring inden for dette område, tilbyder os med denne bog et nyt, enklere og mere håbefuldt syn på disse lidelser. Hvad nu hvis vi kan se på selvskade og spiseforstyrrelser fra en helt anden, mere ukompliceret og befriende vinkel? Hvad nu hvis oplevelsen af lidelse i virkeligheden ikke er en sygdom, men en måde, hvorpå vores medfødte sundhed forsøger at række ud til os på; et forsøg fra indre, selvhelbredende kræfter på at hjælpe os tilbage i balance og trivsel?

Jane Ellegaard er psykoterapeut, sygeplejerske og sundhedsplejerske. Hun arbejder med børn og familier i Skanderborg Kommune med specialiserede opgaver i et spiseforstyrrelses- og selvskadeteam og er tidligere daglig leder og konsulent af den lokale afdeling af Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade i Aarhus. Hun har etableret sin egen klinik, hvor hun hjælper klienter med spiseforstyrrelser og selvskadeproblematikker.

© 2023 EC Edition (E-bog): 9788793783508

Release date

E-bog: 17. april 2023

Andre kan også lide...

  1. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  2. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  3. Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
  4. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  5. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  6. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  7. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  8. Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  9. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  10. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  11. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  12. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  13. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  14. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  15. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  16. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  17. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  18. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  19. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  20. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  21. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  22. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  23. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  24. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  25. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  26. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  27. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  28. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  29. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  30. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  31. At dø for at leve: Min rejse fra kræft gennem nærdødsoplevelse til sand healing Anita Moorjani
  32. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  33. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  34. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  35. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  36. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  37. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  38. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  39. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  40. Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
  41. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  42. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  43. Vægtløs Mette Bender
  44. At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
  45. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  46. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  47. Hjernero Mindcamp

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis