Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Livet har dig også i en krisetid: 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi

Livet har dig også i en krisetid: 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvordan føles en corona-pandemi? Der findes formentlig lige så mange svar på dette spørgsmål, som der findes tænkende eksistenser. At blive pålagt begrænsninger i sin kreative udfoldelse som menneske, og opleve økonomisk- og helbredsmæssig usikkerhed i vores velkendte og trygge samfundsmodel, er unægteligt anderledes end det udgangspunkt, vi alle sammen kom fra og havde vænnet os til, før coronaens ankomst.

Denne bog bygger på et nyt psykologisk paradigme og en forståelse af psyken, som har været overset i traditionel psykologi.

Dette nye paradigme belyser, hvordan det IKKE er vores omgivelser der skaber vores virkelighed, men derimod dét vi tænker om vores omgivelser, der BLIVER vores virkelighed.

Altså, at vores oplevelse af verden skabes indefra og ud. Vi føler dét, vi tænker, og en pandemi føles derfor også præcis som vi tænker om den i nuet. Lyder det for simpelt? Vi har samlet 21 fortællinger fra forskellige danskere, som deler deres erfaringer med pandemiens konsekvenser med udgangspunkt i dette nye psykologiske paradigme. Det er 21 fortællinger, skrevet fra hjertet, der hver især rummer potentialet for, at skabe en positiv ændring i din måde at anskue tilværelsen på. test

© 2022 3P Forlaget ApS (E-bog): 9788794322041

Udgivelsesdato

E-bog: 23. marts 2022

Andre kan også lide...

  1. En ny vej i livet: Fra overtænkning til visdom
    En ny vej i livet: Fra overtænkning til visdom Sara Spangsberg
  2. Hvad hvis du allerede er okay?
    Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  3. Din bevidste krop
    Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
  4. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden
    Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
  5. Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv
    Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
  6. Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv
    Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
  7. Ind i taknemligheden
    Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  8. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper
    LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  9. 10 taler om at give sig selv et nyt liv
    10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
  10. Sindets sundhed
    Sindets sundhed Jane Ellegaard
  11. Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv
    Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
  12. Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse
    Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
  13. Kroppen taler: lær at lytte
    Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
  14. Dit lys er skabt af dit mørke
    Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
  15. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden
    LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  16. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på
    Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  17. Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald
    Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
  18. Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition
    Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
  19. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  20. Selvheling
    Selvheling Ellen Eriksen
  21. Alt det, vi ikke ser
    Alt det, vi ikke ser Annasophia Petri Holm
  22. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen
    Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
  23. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken
    Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  24. Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed
    Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed Ulrik Nerløe
  25. Kropslig intelligens
    Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  26. Manifestation
    Manifestation Zoey Adrianna
  27. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation
    Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
  28. Find og følg dit indre kompas
    Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
  29. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv
    Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  30. Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed
    Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed Henry Grayson
  31. Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv
    Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv Mark Nepo
  32. Meditation - en rejse tilbage til dig selv
    Meditation - en rejse tilbage til dig selv Svend Trier
  33. Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv
    Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
  34. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  35. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt
    Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  36. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen
    Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  37. Forvandling af stress til vitalitet
    Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
  38. Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv
    Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
  39. Den oplyste gartner
    Den oplyste gartner Sydney Banks
  40. Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv
    Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
  41. Stå stærkt, vilde kvinde
    Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  42. Kroppen taler
    Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
  43. Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing
    Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
  44. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  45. Den feminine vej: og den skjulte lyksalighed i mennesket
    Den feminine vej: og den skjulte lyksalighed i mennesket Teresa Thaning
  46. Ayurveda: Opskriften til et liv i balance
    Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
  47. Følg tegnene: En guide til et spirituelt liv
    Følg tegnene: En guide til et spirituelt liv Camilla Kjems
  48. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  49. Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året
    Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året Louise L. Hay
  50. Energier der ændrer verden
    Energier der ændrer verden Cindy Kjøng
  51. Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen
    Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen Debbie Frank
  52. Yoga som spirituel praksis
    Yoga som spirituel praksis Svend Trier
  53. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
    Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  54. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
    Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  55. Det vågne menneske - en guide til sindets kraft
    Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
  56. Sig tak og bliv rig: Et 30-dages eksperiment i overstrømmende taknemmelighed og uhæmmet glæde
    Sig tak og bliv rig: Et 30-dages eksperiment i overstrømmende taknemmelighed og uhæmmet glæde Pam Grout
  57. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  58. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  59. Med hjertet forrest
    Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  60. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag
    Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  61. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
    Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  62. Den største hemmelighed
    Den største hemmelighed Rhonda Byrne
  63. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring
    Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  64. Vejen til kraft – fast food til sjælen 1
    Vejen til kraft – fast food til sjælen 1 Barbara Berger
  65. Håndlæsning for nysgerrige
    Håndlæsning for nysgerrige Anne Marie Danefeldt
  66. Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed
    Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
  67. 10 taler om at turde være sig selv
    10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  68. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
    Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  69. Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra
    Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra Anne Sophie Jørgensen
  70. Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv
    Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
  71. Din sjæl, dit liv
    Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  72. OP
    OP Mette Holm
  73. Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri
    Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
  74. Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål
    Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
  75. Få et fantastisk liv
    Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
  76. Svøm, tænk, spis, elsk
    Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
  77. Den Glemte Forbindelse: Refleksioner over Filosofi og Spiritualitet
    Den Glemte Forbindelse: Refleksioner over Filosofi og Spiritualitet Sydney Banks
  78. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  79. Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv
    Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm, Martine Andersen
  80. Vejen til kraft – fast food til sjælen 2
    Vejen til kraft – fast food til sjælen 2 Barbara Berger
  81. Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling
    Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling Andreas Michalsen
  82. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  83. Vejen hjem - og andre omveje
    Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
  84. Harachakret - det 2. chakra
    Harachakret - det 2. chakra Jette Holm, Susanne Kihlgast
  85. Den medicinske seers guide til udrensning: Alt, hvad du har brug for at vide om udrensning for at forvandle dit helbred og dit liv
    Den medicinske seers guide til udrensning: Alt, hvad du har brug for at vide om udrensning for at forvandle dit helbred og dit liv Anthony William
  86. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling
    De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  87. Talmagi - Nøglen til at forstå dig selv
    Talmagi - Nøglen til at forstå dig selv Annasophia Petri Holm
  88. Karma, synkronicitet og mod
    Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
  89. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  90. Ind er den eneste vej ud
    Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
  91. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende
    Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  92. Sunde relationer
    Sunde relationer Barbara Berger
  93. Kvinders seksuelle puls
    Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
  94. Den medicinske seers guide til en sund lever: Ny viden om eksem, psoriasis, diabetes, gigt, vægtproblemer, acne, galdesten, belastet binyre, træthed, fedtlever, tyndtarmsproblemer & autoimmun sygd
    Den medicinske seers guide til en sund lever: Ny viden om eksem, psoriasis, diabetes, gigt, vægtproblemer, acne, galdesten, belastet binyre, træthed, fedtlever, tyndtarmsproblemer & autoimmun sygd Anthony William
  95. 10 taler om at slippe frygten
    10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  96. Placeboeffekten: Helbred dig selv med sindets kraft
    Placeboeffekten: Helbred dig selv med sindets kraft Joe Dispenza
  97. Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling
    Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
  98. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed
    Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  99. Kunsten at leve
    Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
  100. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
    Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis