De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
Morgen Stop Ik Echt!: Neurowetenschappelijke inzichten om je gedrag te begrijpen en te veranderen
- Af
- Med
- Forlag
- 36 Bedømmelse
4.9
- Serie
5 af 41
- Varighed
- 2T 38M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ontdek waarom goede voornemens vaak mislukken en leer met heldere neurowetenschappelijke inzichten en humor hoe je jezelf en je gedrag beter kunt begrijpen en veranderen.
© 2023 Bookora (Lydbog): 9789462556775
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. december 2023
Andre kan også lide...
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James R. Doty
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Jomo Nele Colle
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
- Open... Julie Smith
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- The Big Leap: Overwin je angsten en til je leven naar een hoger niveau Gay Hendricks
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
