Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Maries samtalsterapi - En guide till att må bra i vardagen och livet
- Af
- Med
- Forlag
Är du redo att förändra ditt liv genom att omforma dina tankar och handlingar? Maries samtalsterapi är en banbrytande självhjälpsbok som guidar dig på en resa mot personlig utveckling och ett ökat välbefinnande.
Denna bok fokuserar på att förstärka självkänslan och effektivisera kommunikationen, samtidigt som den ger verktyg för att övervinna negativt tänkande. Med praktiska övningar och insiktsfulla strategier, hjälper Marie dig att skapa ett mer balanserat liv, där positivitet mot dig själv och andra står i centrum.
Maries samtalsterapi är mer än bara en bok; det är en inbjudan till självupptäckt. Du uppmuntras att anta nya perspektiv, vara snäll mot dig själv och aktivt bryta gamla mönster. Varje sida erbjuder en möjlighet att reflektera och växa, vilket steg för steg leder till ett rikare och mer tillfredsställande liv. Låt Marie bli din guide till ett lyckligare, mer harmoniskt liv.
© 2024 Bookea (Lydbog): 9789181001167
© 2024 Bookea (E-bog): 9789181002645
Release date
Lydbog: 31. maj 2024
E-bog: 11. juli 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Svalors flykt Majgull Axelsson
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
