Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
- Af
- Forlag
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Fakta
Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression är författaren Stella Tormanoffs fjärde bok. Boken är en personlig reflektion över samhället och det mänskliga psyket. Författaren besvarar de stora existentiella frågorna om meningen med livet och lidandet och beskriver sambanden mellan fysik och metafysik - mellan känslor, tankar och handling. I boken finns enskilda kapitel om respektive panik, ångest och depression som beskriver orsak och verkan för dessa psykiska tillstånd. I slutet av boken finns ett program bestående av sju steg för självanalys och omprogrammering av det egna beteendet.
EPUB3: Reflowable, Scripting
© 2022 Pharos Media Productions (E-bog): 9789152748442
Udgivelsesdato
E-bog: 16. november 2022
Andre kan også lide...
- Hjärnstress: kan det drabba mig? Christina Doctare
- Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig? Malin Karlsson
- Medveten förändring och utveckling P. Lindman
- Våga sitta lite fult : En feelgood-bok om ergonomi Tommy Wilén
- Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
- Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
- Hjälp ditt inre sårade barn Agneta Silfwerbrand
- Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
- Själ och kropp : rörelse för psykiskt välbefinnande Jill Taube
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås, Otto Rimås
- Skapa ditt drömliv på 10 dagar Pernillla Hjort
- Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter, Beate Möller
- Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
- Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
- Ett öppet sinne ser mer : upptäck tecken och utveckla din intuition och fantasi Monica Thengberg
- Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling Eva Jansson, Agneta Blohm
- En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken Sune Ågren
- Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Fri från ångest : fakta och tips Amy Birch
- Hjälp mig den som kan Lotta Landerholm
- 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
- Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- Beslutsamhet Freddie Roth
- Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Glad Fearne Cotton
- Ja-lagen Carin Bladh
- Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
- Fångad av arbete Lena Nevander Friström
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
