Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Jag ska bara ... – Konsten att få det gjort i tid

209 Anmeldelser

3.6

Serier

5 of 24

Længde
28M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Det här är en sammanfattad version av boken Jag ska bara ... – Konsten att få det gjort i tid av Dorotea Pettersson.

Känner du igen dig i bokens titel? Många gör det. Att skjuta upp saker och ting är något vi alla gör lite till mans. Värre är det om du gång efter gång skjuter upp viktiga och kanske obehagliga, tråkiga eller krävande uppgifter trots att du vet att det kommer bita dig i svansen. Du känner pressen men väljer ändå att göra något annat, som att skriva en att göra-lista eller dammsuga. Den här boken hjälper dig att få bukt med ditt uppskjutarbeteende, även kallat prokrastinering. Det är ett komplext psykologiskt fenomen som har att göra med att hjärnan spelar oss spratt när vi ska prioritera våra uppgifter. Att ha svårt att påbörja eller avsluta en uppgift, fast det står mycket på spel, skapar surdegar som vi inte mår bra av. Vi känner oss stressade, får ångest och allmänt svårt att lyckas på jobbet och i det privata. Med den här boken får du de insikter och verktyg du behöver för att vända på detta beteende och få dina uppgifter gjorda i tid.

DOROTEA PETTERSSON är tidscoach, föreläsare och författare. Hon hjälper människor att få ut mer av sin tid. Dorotea har tidigare gett ut böckerna "5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil" och "Tid för te. Fokus. Sinnesro. Kreativitet".

© 2019 Polaris Fakta (Lydbog): 9789188953001

Release date

Lydbog: 14. februar 2019

Andre kan også lide...

  1. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  2. Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
  3. Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  4. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  5. Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
  6. De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  7. Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  8. Mer än hjärna Anna Zetterberg
  9. Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomna Jan Gunnarsson
  10. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  11. En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  12. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  13. Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
  14. Konsten att monotaska Alexander Rozental
  15. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  16. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  17. Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  18. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  19. Den oändliga hjärnan Jo Boaler
  20. Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  21. Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
  22. Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
  23. Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1) Micael Dahlén
  24. Släpp retoriken – fokusera på publiken Anna Bellman
  25. Prestationskoden Johan Renström
  26. Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
  27. I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling
  28. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
  29. Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  30. Få mer tid i kalendern Fredrik Bauer
  31. Den ofrivillige ledaren Jozsef Piller
  32. FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
  33. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  34. Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
  35. Den personliga retoriken: mina bästa råd för ledare och andra som vill övertyga och inspirera Heléne Hedqvist
  36. Tändvätska Annika R. Malmberg
  37. Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen Linus Owman
  38. Så börjar framtiden Magnus Lindkvist
  39. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  40. Makt som hobby Tönis Tönisson
  41. Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna
  42. Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  43. Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet