Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Hur svårt kan det vara att må bra?

135 Anmeldelser

3.9

Længde
4T
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Följ Peters personliga resa och strävan efter välmående och lycka, där han berättar vad han gjort för livsval och vad han har för strategier för att öka sitt eget välmående. Boken bjuder också på vad andra gjort för att lyckas och må bra. Intervjuer är gjorda med bl a Nadja Casadei, Anna Sunneborn, Viktor Åkerblom, Mikael och Emelie Hollsten, Jessica Ekman mfl och förordet är personligt skrivet av artisten Danny Saucedo. Boken är skriven till dig som vill öka ditt eget välmående och är intresserad av personlig utveckling och vill få ut mer av livet. Bokens blandning av personliga berättelser, citat och intervjuer gör boken till en lättläst och interaktiv bok som redan nu landat väl hos lyssnarna. Detta är Peter Nilssons 3:e bok i serien ”Hur svårt kan det vara?” och riktar sig ännu mer än tidigare böcker mot personlig utveckling och välmående.

© 2017 Framtidens Team (Lydbog): 9789198346138

Release date

Lydbog: 20. april 2017

Andre kan også lide...

  1. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  2. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  3. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  4. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  5. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  6. Läk dig själv Nicole LePera
  7. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  8. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  9. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  10. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  11. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  12. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  13. Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  14. Att växa genom möten Kay Pollak
  15. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  16. Din väg till lyckan Orage Forlag
  17. Hemligheten Dan Josefsson
  18. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  19. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  20. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  21. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  22. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  23. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  24. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  25. Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson
  26. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  27. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  28. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  29. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  30. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  31. Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
  32. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  33. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  34. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  35. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  36. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  37. Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
  38. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  39. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  40. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  41. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  42. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  43. Lyckan i det lilla Carina Nunstedt
  44. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  45. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  46. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis