Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Hjälp! Vi måste tala om rädsla

Hjälp! Vi måste tala om rädsla

40 Bedømmelse

4

Længde
12T 14M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Historie

Lär känna dina rädslor – och hur du kan hantera dem

Vad gör dig rädd?

Är det världsläget? Miljöhot? Terrorismen?

Är du rädd för att flyga? Bli påhoppad av någon som gömt sig i en skogsdunge? Att drabbas av svåra sjukdomar? Att bli ratad? Inte sedd? Åldras? Dö? Listan kan bli hur lång som helst …

Detta är en högaktuell bok om kvinnors rädslor, och hur vi genom att prata om dem gör dem mer hanterbara och lättare att leva med. Får tröst i vetskapen om att vi inte är ensamma.

Författarna har pratat med många olika experter, även kända ansikten och ”rädda” medmänniskor, och förstått att den värsta och största rädslan är att inte våga prata om den. I ljuset spricker som bekant trollen. Eller för att citera Barack Obama: ”The sun will still rise.”

MEDVERKANDE

Experter, bland annat:

• cancerforskarna Svetlana Lagercrantz och Per Hall

• kriminologen Nina Rung

• juristen Ängla Eklund

• hormonexperten Mia Lundin

• nationalekonomen Stefan Fölster

• chef för gränspolissektionen Patrik Engström

• författaren PC Jersild

Men också personer som:

• journalisten Irena Pozar

• författaren Theodor Kallifatides

• självförsvarsexperten Auro Inge Ricking

• författaren och krönikören Cecilia Hagen

• reklamforskaren Nina Åkestam

• konstnären Stina Wollter

OM FÖRFATTARNA:

Ingemo Bonnier

Journalist med fokus på hälsa och medicin som senast författat Livspusslet samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

Leone Milton

Journalist för en rad magasin med fokus på kvinnor och ungdomar. Hon har även skrivit boken Ta Makten (OLIKA förlag) som vänder sig till ungdomar samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

© 2018 Saga Egmont (Lydbog): 9788711928271
© 2017 Bladh by Bladh (E-bog): 9789188429537

Udgivelsesdato

Lydbog: 14. februar 2018
E-bog: 12. september 2017

Andre kan også lide...

  1. Blir vi lyckliga av att lura oss själva?
    Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
  2. Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar
    Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar Emma Inganäs
  3. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  4. Det är väl bara att ...
    Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  5. Lyckomyten
    Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
  6. Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap
    Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap Andreas Odhage
  7. Påsatt och avskärmad – i en uppkopplad värld
    Påsatt och avskärmad – i en uppkopplad värld Nanna Gillberg
  8. SARS: Jakten på ett botemedel
    SARS: Jakten på ett botemedel Orage
  9. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet
    Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  10. Det blir bra
    Det blir bra Ola Ringdahl
  11. Nyttan av att tala högt med sig själv
    Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
  12. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
  13. Ja-lagen
    Ja-lagen Carin Bladh
  14. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  15. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
  16. Shop 'til you drop - En bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - En bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  17. Lyssnandets kraft
    Lyssnandets kraft Anette Wikström
  18. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  19. Glasklar brytning i gesterna
    Glasklar brytning i gesterna Eva Barkeman
  20. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  21. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
    Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  22. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  23. Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek
    Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
  24. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret
    FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
  25. I en värld av kärlek
    I en värld av kärlek Helene Larsson
  26. Verktygslåda för vardagen
    Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
  27. Härskartekniker - Sagor för vuxna
    Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
  28. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen
    17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
  29. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  30. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
    Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  31. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  32. Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett
    Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett Maria Eriksson
  33. Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare
    Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare Cecilia Gustavsson
  34. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  35. Kränkta människor samarbetar inte
    Kränkta människor samarbetar inte Lena Nevander Friström
  36. Generation perfekt
    Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
  37. Konsten att ha tråkigt
    Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
  38. Det är fint att vara tankspridd
    Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  39. Avund och konkurrens : känslor i vardagen
    Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
  40. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
    Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  41. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  42. Kärlekens olika ansikten
    Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
  43. Hur svårt kan det vara att må bra?
    Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  44. Du och din Jante - reseguide i Janteland
    Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist, Bo Pedersen
  45. Balans : Från inferno till inre balans
    Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis