Gør dig klar til et godt seniorliv
- Forfatter
- Forlag
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Økonomi & Business
Vi har fået en ny, gylden livsfase forærende. Vi lever meget længere, vi har et godt helbred, og vi kan fastholde deres levestandard.
Det er en helt ny situation for os, så hvordan forbereder vi os på det lange, aktive liv, og hvordan skaber vi det lange, aktive seniorliv?
Mange vil gerne arbejde, til de er højt oppe i alderen, og andre vil være nødt til at arbejde længere for at kunne finansiere de ekstra år på pension. Den sidste del af arbejdslivet er markant forskellig fra den tidligere arbejdsliv: Vores motiver til at gå på arbejde ændrer sig, og arbejdsgiverne har også et meget andet syn på ældre medarbejdere sammenlignet med yngre medarbejdere. Med den virkelighed er spørgsmålene: · Hvordan skaber du arbejdsglæde i den sidste del af arbejdslivet? · Hvordan sikrer du dig at arbejde så længe, som du har lyst?
Overgangen til pension er den største forandring i dit liv. Som pensionist får du 2.000 timer forærende om året, og du kan gøre det, som du har lyst til. Hver dag.
· Du har alle muligheder for at realisere dig selv, men hvordan gør du det? Hvilke opgaver og aktiviteter giver mening for dig? · Hvordan erstatter du fællesskabet på arbejdet?· Hvad er din identitet, når du ikke arbejder? · Hvordan påvirker det dit ægteskab, at I har mulighed for at have al tid sammen? · Hvordan laver du dit livsbudget?
Gør dig klar til et godt seniorliv er den første bog, der let tilgængeligt og samlet fremlægger den seneste videnskabelige viden om overgangen fra arbejdsliv til pensionistliv. For at inspirere er der bogen igennem mange konkrete eksempler på, hvordan andre har tacklet de forskellige udfordringer. Disse er suppleret med spørgsmål, der hjælper læseren til at reflektere over, hvordan han eller hun kan få mest muligt ud af sit liv som senior.
© 2020 Turbine Forlaget (E-bog): 9788740665543
Udgivelsesdato
E-bog: 18. juni 2020
Andre kan også lide...
- Overgange Sven Erik Henningsen
- Planlæg dit andet liv! På vej mod pensionsalderen Harry Motor
- Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
- Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
- Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Spis godt - Raw Food Gitte Heidi Rasmussen
- Superfit på 20 minutter Ida Krak
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
- Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
- Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Tro på det! Stig Ulrichsen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Livets værdiproblemer Axel Dam
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
- Motioner din hjerne: Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Succes med Livet - Podcast - Nytårsforsæt der holder: Nytårsforsæt der holder Bernt Lassen
- Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe Sandra Pugliese
- Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
- Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
- Det gode seniorliv: FInd motivationen og styrk dine muskler med træning og proteinrig kost Lars Holm, Astrid Pernille Jespersen, Rikke Lund, Lise Penter Madsen
- Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- 25 palæoopskrifter Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg
- Den grønne flyttehjemmefrakogebog Sebastian Mathson Randrup
- Brystkræft – en forebyggelses- og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her