Meer geld, minder stress: Ken je geldtype, versterk je relatie met geld en verdien meer! Charlotte Van Brabander
Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
- Af
- Med
- Forlag
Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren. Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven, lijkt ons overprikkelde brein al die kennis niet meer te kunnen behappen, laat staan in de praktijk om te zetten. Tien jaar na haar bestseller Mentaal Kapitaal komt Elke Geraerts met een boek op maat voor een generatie zonder aandacht. Ze combineert krachtige inzichten met praktische tools die meteen inzetbaar zijn. Haar doel? Onze focus opnieuw aanscherpen. Niet alleen door ons efficiënter en met meer aandacht te laten werken, maar ook - en vooral - door ons gericht te leren ontfocussen. Ben jij klaar voor een mentale revolutie? 'Elke weet je aandacht vast te houden met haar nieuwe boek over focus. Een aanrader voor iedereen die minder afgeleid wil zijn.' - Mark Tigchelaar, bestsellerauteur en keynote spreker
© 2024 Lannoo (Lydbog): 9789020933895
© 2024 Lannoo (E-bog): 9789401409834
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. november 2024
E-bog: 27. august 2024
Andre kan også lide...
- Het nieuwe mentaal: hoe lef je op weg zet naar geluk en succes Elke Geraerts
- Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Elke Geraerts
- De Mentale Reset: Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Elke Geraerts
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- De beweegreden: Wetenschappelijk, activerend en inspirerend Eline Lievens, Wim Derave
- Immuun Stefaan Binge
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
- Fire: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken Charlotte Van Brabander
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
- Hack je budget: 365 tips om meer uit je geld te halen Sara Van Wesenbeeck
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd Peter Adriaenssens
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Personal finance met Thomas Guenter Thomas Guenter
- Breinrust Inge Declercq
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
- Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt Ann Ceurvels
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- Wat wil jij écht?: Het boek dat je wilt lezen als je een dromer bent, maar niet durft te springen Tatyana Beloy
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Alles wordt anders: Om de zeventig jaar staat de wereld op een kantelpunt Koen Schoors
- De hangmatbelegger: Zorgeloos beleggen voor mensen met weinig tijd Yoran Brondsema, Tim Nijsmans
- The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman, Stijn Heymans
- Investeren in de tweede helft van je leven: Wat met je geld als je kinderen (bijna) het huis uit zijn en de lening (ongeveer) is afbetaald Michaël Van Droogenbroeck
- Soms is opgeven beter Leen Dendievel
- Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien Inge Delva
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
