Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det

Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det

121 Bedømmelse

3.9

Varighed
9T 14M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Den nakna sanningen är en undersökande bok om otrohet. Trots att det är förknippat med skuld, skam och tabu och händer det ändå överallt omkring oss. Angela Ahola är relationsexperten som själv blev drabbad och som bestämde sig för att ta reda på varför och vad det säger om oss och vår samtid.

Otrohet är lika gammalt som kärleken. Det är det yttersta sveket med kraft att ödelägga en människas liv, men ändå så vanligt att var tredje vuxen någon gång drabbas. Nu hade det hänt Angela och som ett sätt att få insikt och laga sig själv inleddes arbetet med denna bok.

När alla andra böcker i ämnet handlar om hur vi kan läka efter uppdagad otrohet och hur man återskapar tilliten, vill Angela undersöka den otrognes inre resonemang och motivation. Under flera års tid gjorde författaren djupintervjuer med personer som varit otrogna för att förstå deras drivkrafter och bevekelsegrunder. Dessa berättelser varvas med den senaste forskningen och hennes egen resa. Resultatet är spännande som en thriller, samtidigt som det är både kunskapsrikt och tankeväckande.

- Denna resa, mot att förstå otrohet har varit bland det starkaste jag upplevt. Berättelserna du kommer att få ta del av är öppna och naket ärliga. Känsloladdade, spännande och med oväntade vändningar. Jag är övertygad om att du kommer att bli lika överraskad som jag, skriver hon i förordet.

Angela Ahola har disputerat inom området perceptionspsykologi. Hon är även en ofta anlitad föreläsare. Ahola har förmågan att förklara komplexa psykologiska teman med humor, inspiration och tydliga exempel. Tidigare har hon givit ut böckerna Konsten att göra intryck (2016), Dina dolda drivkrafter (2020) och 100 Dejter (2021). Hon anlitas återkommande som relationsexpert i morgonsoffor i tv.

© 2023 The Book Affair (Lydbog): 9789198704648
© 2023 The Book Affair (E-bog): 9789198704693

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. marts 2023
E-bog: 28. marts 2023

Andre kan også lide...

  1. 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden
    100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
  2. Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation
    Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
  3. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv
    Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  4. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken
    Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  5. Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner
    Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
  6. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla
    Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  7. Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners
    Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner
  8. Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek
    Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
  9. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning
    Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  10. Kärlekens fem språk
    Kärlekens fem språk Gary Chapman
  11. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation
    Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  12. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen
    Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
  13. Relationskompassen
    Relationskompassen Annika R. Malmberg
  14. Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt
    Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
  15. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln
    Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  16. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
  17. Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man ­tillfrisknar
    Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man ­tillfrisknar Helena Bengtsson
  18. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt
    Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  19. Stora relationsguiden
    Stora relationsguiden Anneli Östling
  20. Bli kärleken du söker
    Bli kärleken du söker Nicole LePera
  21. Resan ur den destruktiva relationen
    Resan ur den destruktiva relationen Alicia Lundberg
  22. Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation
    Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
  23. Lämnad : att överleva en oväntad separation
    Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
  24. Härskarteknik
    Härskarteknik Annakarin Nyberg
  25. Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha
    Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
  26. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation
    Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  27. Kidnappad hjärna
    Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  28. Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap
    Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
  29. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster
    Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
  30. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation
    Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
  31. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  32. Trygga relationer
    Trygga relationer Ann Mari Orrenius
  33. När kärleken gör ont : hur du känner igen en covert narcissist
    När kärleken gör ont : hur du känner igen en covert narcissist Kia Elfström
  34. Skiljas utan att förlora sig själv
    Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
  35. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande
    Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
  36. Borderline personlighetsstörning
    Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  37. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke
    Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  38. Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation
    Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
  39. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar
    Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  40. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress)
    Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
  41. Hjärnan och kärleken
    Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  42. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
    Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  43. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
    Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  44. Upptäck kärlekens olika språk
    Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  45. Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism
    Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling
  46. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
    Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  47. Lär känna psykopaten
    Lär känna psykopaten Görel Kristina Näslund
  48. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  49. Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande
    Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande
  50. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  51. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  52. Skambunden
    Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  53. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  54. You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer
    You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer Karin Nordlander
  55. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor
    Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
  56. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen
    17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
  57. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar,
    Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
  58. Kärleksrelationer från vaggan till graven
    Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  59. Kärlek : när introverta och extroverta möts
    Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  60. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
    Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  61. Anpassning till döds : i narcissismens skugga
    Anpassning till döds : i narcissismens skugga Eva Nilsson
  62. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
    Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  63. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  64. Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam
    Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
  65. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  66. Sex - sanningar och myter
    Sex - sanningar och myter Lin Holmquist
  67. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  68. Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
    Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
  69. Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet!
    Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
  70. Bota din svartsjuka
    Bota din svartsjuka Rolf Jansson
  71. DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla
    DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla Rolf Jansson
  72. Attached : En snabbläst version på svenska
    Attached : En snabbläst version på svenska Amir Levine
  73. Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet
    Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
  74. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom
    Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  75. Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer
    Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
  76. Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver
    Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
  77. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  78. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  79. Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom
    Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom Rolf Jansson
  80. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
    Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  81. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  82. Varför har ingen berättat det här för mig?
    Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  83. Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet
    Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet Charlotte Cronquist
  84. Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS.
    Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
  85. Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv
    Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
  86. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
    Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  87. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig
    Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  88. Acceptans som superkraft
    Acceptans som superkraft Mia Törnblom
  89. Har du en psykopat på jobbet?
    Har du en psykopat på jobbet? Christina Davisson
  90. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  91. Det är inte kärlek : när sex blir en drog
    Det är inte kärlek : när sex blir en drog Kristin Rydberg
  92. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv
    Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  93. Den tysta relationen
    Den tysta relationen Anders Nyman
  94. Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet
    Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
  95. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  96. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  97. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
    Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
  98. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet