Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Besatthet, missbruk och självmedicinering
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Anmeldelser
4
- Serier
11 of 20
- Længde
- 15M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En tablett blev två. Två, tre. Tre, fyra, fyra, fem och ja… Sen svalde jag sju, åtta upp och till tio piller åt gången och tog Alvedon för att “boosta”.
Jag talade om droger…
Jag använde dem…
De såldes…
Det mesta i mitt liv handlade om att bedöva mig själv.
Du kanske vet…
Att nå till ett stadium där du varken känner eller tänker..
Du bara “är”…
Och antalet val baserades på just det, att fortsätta vara fast i denna bedövade verklighet.
Val som bekräftade min missbruksmiljö.
Vilket förstärkte mitt missbruksbeteende.
© 2024 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789198945805
Release date
Lydbog: 16. april 2024
Andre kan også lide...
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Läk dig själv Nicole LePera
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD Rolf Jansson
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Relationspsykopater - om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
- Maskrosungen Sandra Gustafsson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
