Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
Besatthet, missbruk och självmedicinering
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
4
- Serier
11 af 21
- Længde
- 0T 15M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En tablett blev två. Två, tre. Tre, fyra, fyra, fem och ja… Sen svalde jag sju, åtta upp och till tio piller åt gången och tog Alvedon för att “boosta”.
Jag talade om droger…
Jag använde dem…
De såldes…
Det mesta i mitt liv handlade om att bedöva mig själv.
Du kanske vet…
Att nå till ett stadium där du varken känner eller tänker..
Du bara “är”…
Och antalet val baserades på just det, att fortsätta vara fast i denna bedövade verklighet.
Val som bekräftade min missbruksmiljö.
Vilket förstärkte mitt missbruksbeteende.
© 2024 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789198945805
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. april 2024
Andre kan også lide...
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Riskbruk och missbruk Katarina Johansson, Peter Wirbing
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg, Anna Barve
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
- Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
- Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Mamma var psykopat, jag blev psykolog Susanna Carolusson
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Ut ur mörkret Miki Agerberg
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
- Beroende Elisabeth Kuylenstierna-Wenster
- Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
- Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
- Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling Thomas Silfving, Gunilla Nilson
- Anpassning till döds : i narcissismens skugga Eva Nilsson, Anna Cederstam
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
- Diagram helt enkelt David Stavegård
- Jag duger! Maria Morris Nilsson
- Det är inte kärlek : när sex blir en drog Kristin Rydberg, Erik Sundby
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
- Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
- Utmattning, ångest och depression Helena Rydberg
- Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Livet efter sexuella övergrepp: Om hälsan, sexualiteten och vägen tillbaka Anicia Sundström Eriksson
- Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- Giftet i min kropp Charlotte Rising
- Eko av Narcissus Ulla Risling
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Samtal om självmord Solveig Cronström
- Relationspsykopater – om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz
- Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
- 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg, Åsa Konradsson Geuken, Ylva Wächter
- Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
- Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat) Magnus Falkman
- 8 diagnoser : Det var f#n inte lätt Theodor Lundgren, Melika Zakariae
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater Håkan Olofsson
- När festen är över: Stoisk kognitiv beteendeträning vid alkoholbrukssyndrom (SKBT) Kai Cravelin
- Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
- Varför slutar dom inte bara knarka? Anette Axelsson
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Mod att vara rädd Per Poulsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
