Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie
Angst & Lykke
- Af
- Med
- Forlag
- 21 Bedømmelse
4.4
- Længde
- 2T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Paulina Lykke har haft angst, siden hun var en lille pige på 9 år. Angsten har gennemsyret hendes liv og efterladt hende med en følelse af ensomhed indeni. En ensomhed, som hun ønsker, at ingen andre skal føle. For ingen skal stå alene i angsten.
Derfor har hun lavet denne lille bog. For at dele sin rejse i og ud af angsten, sine inderste tanker og for at videre - give nogle af de råd og øvelser, som har hjulpet hende igennem angsten.
Med en let og humoristisk tilgang sætter Paulina ord og billeder på angsten og inkluderer andre unges fortællinger i ønsket om, at ingen må føle sig alene med sin angst.
“Du er ikke dine tanker, du har tanker.”
© 2024 Gads Forlag (Lydbog): 9788712078876
© 2024 Gads Forlag (E-bog): 9788712078869
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juni 2024
E-bog: 12. juni 2024
Andre kan også lide...
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer Maj Wismann
- Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
- PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
- Som et espeløv Eva Dixen
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
- Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk, Stine Fürst
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Hun er kaos: En hyldest til følelser, som ikke kan fikses Cocco
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Krisen der forandrede mit liv: 12 mænd fortæller, hvordan de kom igennem Katrine Axholm
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
- Manual til følsomme mennesker Jane Lee
- Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
