Aldrig mere angst Mette Bender
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Angst & Lykke
- Af
- Med
- Forlag
- 18 Anmeldelser
4.4
- Længde
- 2T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Paulina Lykke har haft angst, siden hun var en lille pige på 9 år. Angsten har gennemsyret hendes liv og efterladt hende med en følelse af ensomhed indeni. En ensomhed, som hun ønsker, at ingen andre skal føle. For ingen skal stå alene i angsten.
Derfor har hun lavet denne lille bog. For at dele sin rejse i og ud af angsten, sine inderste tanker og for at videre - give nogle af de råd og øvelser, som har hjulpet hende igennem angsten.
Med en let og humoristisk tilgang sætter Paulina ord og billeder på angsten og inkluderer andre unges fortællinger i ønsket om, at ingen må føle sig alene med sin angst.
“Du er ikke dine tanker, du har tanker.”
© 2024 Gads Forlag (Lydbog): 9788712078876
© 2024 Gads Forlag (E-bog): 9788712078869
Release date
Lydbog: 12. juni 2024
E-bog: 12. juni 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Når børn og unge får angst Hjernemad v/Peter Lund Madsen
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Hjernero Mindcamp
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- ÆRØ MANIFESTET: Om længslen efter et andet familieliv Maj My Midtgaard Humaidan
- Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
