Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk
Angst & Lykke
- Af
- Med
- Forlag
- 20 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 2T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Paulina Lykke har haft angst, siden hun var en lille pige på 9 år. Angsten har gennemsyret hendes liv og efterladt hende med en følelse af ensomhed indeni. En ensomhed, som hun ønsker, at ingen andre skal føle. For ingen skal stå alene i angsten.
Derfor har hun lavet denne lille bog. For at dele sin rejse i og ud af angsten, sine inderste tanker og for at videre - give nogle af de råd og øvelser, som har hjulpet hende igennem angsten.
Med en let og humoristisk tilgang sætter Paulina ord og billeder på angsten og inkluderer andre unges fortællinger i ønsket om, at ingen må føle sig alene med sin angst.
“Du er ikke dine tanker, du har tanker.”
© 2024 Gads Forlag (Lydbog): 9788712078876
© 2024 Gads Forlag (E-bog): 9788712078869
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juni 2024
E-bog: 12. juni 2024
Andre kan også lide...
- At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
- Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- God nok Maria Ørskov Akselvoll
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Min sammenbragte familie Line Dau Bassøe
- Kvinders guide til mere hovedløs sex Annlil Frolov Annlil Frolov
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Som et espeløv Eva Dixen
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
- Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
- Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Mindfulness for forældre Amber Hatch
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
- Lidt om lyst Amanda Lagoni
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
- Voksenkærlighed i børnefamilien Amanda Lagoni
- Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund
- Menopause Mamas Sanne Gottlieb
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann
- Måske skulle du snakke med nogen: En psykolog, hendes psykolog og vores liv bag facaden Lori Gottlieb
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Stjernetegn Amalie Bendixen
- Cyklusrevolutionen Josefine Stork
- Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
