Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie
Angst & Lykke
- Af
- Med
- Forlag
- 21 Bedømmelse
4.4
- Længde
- 2T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Paulina Lykke har haft angst, siden hun var en lille pige på 9 år. Angsten har gennemsyret hendes liv og efterladt hende med en følelse af ensomhed indeni. En ensomhed, som hun ønsker, at ingen andre skal føle. For ingen skal stå alene i angsten.
Derfor har hun lavet denne lille bog. For at dele sin rejse i og ud af angsten, sine inderste tanker og for at videre - give nogle af de råd og øvelser, som har hjulpet hende igennem angsten.
Med en let og humoristisk tilgang sætter Paulina ord og billeder på angsten og inkluderer andre unges fortællinger i ønsket om, at ingen må føle sig alene med sin angst.
“Du er ikke dine tanker, du har tanker.”
© 2024 Gads Forlag (Lydbog): 9788712078876
© 2024 Gads Forlag (E-bog): 9788712078869
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juni 2024
E-bog: 12. juni 2024
Andre kan også lide...
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
- Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer Maj Wismann
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
- Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk, Stine Fürst
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Som et espeløv Eva Dixen
- Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Hun er kaos: En hyldest til følelser, som ikke kan fikses Cocco
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
- Krisen der forandrede mit liv: 12 mænd fortæller, hvordan de kom igennem Katrine Axholm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Manual til følsomme mennesker Jane Lee
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
