Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk, Stine Fürst
Angst & Lykke
- Af
- Med
- Forlag
- 20 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 2T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Paulina Lykke har haft angst, siden hun var en lille pige på 9 år. Angsten har gennemsyret hendes liv og efterladt hende med en følelse af ensomhed indeni. En ensomhed, som hun ønsker, at ingen andre skal føle. For ingen skal stå alene i angsten.
Derfor har hun lavet denne lille bog. For at dele sin rejse i og ud af angsten, sine inderste tanker og for at videre - give nogle af de råd og øvelser, som har hjulpet hende igennem angsten.
Med en let og humoristisk tilgang sætter Paulina ord og billeder på angsten og inkluderer andre unges fortællinger i ønsket om, at ingen må føle sig alene med sin angst.
“Du er ikke dine tanker, du har tanker.”
© 2024 Gads Forlag (Lydbog): 9788712078876
© 2024 Gads Forlag (E-bog): 9788712078869
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juni 2024
E-bog: 12. juni 2024
Andre kan også lide...
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
- Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
- Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer Maj Wismann
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
- Voksenkærlighed i børnefamilien Amanda Lagoni
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Kvinders guide til mere hovedløs sex Annlil Frolov, Marianne Egense
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler, Camilla Obel
- Min sammenbragte familie Line Dau Bassøe
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
- Som et espeløv Eva Dixen
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
- Mindfulness for forældre Amber Hatch
- Lidt om lyst Amanda Lagoni
- Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet Gitte Hildebrandt, Louise Krog Haagen
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Når et barn fødes, fødes en mor Anne Marie Pahuus, Hannah Lang, Maiken Fabricius Damm, Dorte Hvidtjørn, Christina Prinds
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann, Troels Hermann
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
- Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
- Menopause Mamas Sanne Gottlieb
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv, Sabine Dyrløv Klindt
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden Sara Skaarup
- Måske skulle du snakke med nogen: En psykolog, hendes psykolog og vores liv bag facaden Lori Gottlieb
- Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
- Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv Josefine Valentin
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
