Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk, Stine Fürst
Angst & Lykke
- Af
- Med
- Forlag
- 20 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 2T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Paulina Lykke har haft angst, siden hun var en lille pige på 9 år. Angsten har gennemsyret hendes liv og efterladt hende med en følelse af ensomhed indeni. En ensomhed, som hun ønsker, at ingen andre skal føle. For ingen skal stå alene i angsten.
Derfor har hun lavet denne lille bog. For at dele sin rejse i og ud af angsten, sine inderste tanker og for at videre - give nogle af de råd og øvelser, som har hjulpet hende igennem angsten.
Med en let og humoristisk tilgang sætter Paulina ord og billeder på angsten og inkluderer andre unges fortællinger i ønsket om, at ingen må føle sig alene med sin angst.
“Du er ikke dine tanker, du har tanker.”
© 2024 Gads Forlag (Lydbog): 9788712078876
© 2024 Gads Forlag (E-bog): 9788712078869
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juni 2024
E-bog: 12. juni 2024
Andre kan også lide...
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
- At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Min sammenbragte familie Line Dau Bassøe
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Som et espeløv Eva Dixen
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Kvinders guide til mere hovedløs sex Annlil Frolov, Marianne Egense
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
- Mindfulness for forældre Amber Hatch
- Voksenkærlighed i børnefamilien Amanda Lagoni
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler, Camilla Obel
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
- Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet Gitte Hildebrandt, Louise Krog Haagen
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann, Troels Hermann
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
- ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategien Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Cyklusrevolutionen Josefine Stork
- Menopause Mamas Sanne Gottlieb
- Lidt om lyst Amanda Lagoni
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
