Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
ADHD, Hoe Haal Je het Uit Je Hoofd?: Meer innerlijke rust door je mentale processen te beïnvloeden
- Af
- Med
- Forlag
- 87 Bedømmelse
4
- Serie
3 af 42
- Varighed
- 5T 8M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ontdek een nieuwe kijk op ADHD voor volwassenen: in plaats van medicatie en structuur, leer hoe je je mentale processen beïnvloedt om innerlijke rust en functionelele oplossingen te vinden.
© 2022 Bookora (Lydbog): 9789462555136
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. maj 2022
Andre kan også lide...
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Hoogsensitieve ouders: Wees briljant in jouw rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart Happinez
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Aan alle gescheiden ouders: leer kijken door de ogen van je kind Petra Vollinga
- Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset Tessa Heinhuis
- Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt Melissa Hogenboom
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
