Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
ADHD, Hoe Haal Je het Uit Je Hoofd?: Meer innerlijke rust door je mentale processen te beïnvloeden
- Af
- Med
- Forlag
- 85 Bedømmelse
4.1
- Serie
3 af 42
- Varighed
- 5T 8M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ontdek een nieuwe kijk op ADHD voor volwassenen: in plaats van medicatie en structuur, leer hoe je je mentale processen beïnvloedt om innerlijke rust en functionelele oplossingen te vinden.
© 2022 Bookora (Lydbog): 9789462555136
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. maj 2022
Andre kan også lide...
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Het puberende brein Eveline Crone
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- ADHD: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor concentratieproblemen Gerard de Vogel
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- 16:08 Servaas Bingé
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Autisme: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor het autistisch spectrum Gerard de Vogel
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Intuïtief eten: Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf Sharon Numan
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Met autisme valt goed te leren Rob Broersen
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten: Wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging? Huub Nelis
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Allergisch voor moeten: Het handboek voor beelddenkende jongeren Natasja Esmeijer
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé de Bie
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk
- Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset Tessa Heinhuis
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Autisme spectrum: Waardevolle informatie over ADHD, Aspergersyndroom en autisme (3 in 1) Gerard de Vogel
- 100% suikervrij voor kinderen: dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12 Carola van Bemmelen
- Hoogsensitieve ouders: Wees briljant in jouw rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Immuun Servaas Bingé
- Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart Happinez
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Schaamteloze seks: Hoe divers kleurt seksualiteit als je schaamte loslaat? Nynke Nijman
- Mild ouderschap Nina Mouton
- De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
