Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Spis godt - Madpakker

Spis godt - Madpakker

2 Bedømmelse

1.5

Serier

1 af 13

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

En god madpakke er vigtig, hvis man skal klare dagens strabadser og undgå de usunde fristelser i dagens løb. Midt på formiddagen begynder den første sult at melde sig, og så er det godt med lidt gnavegrønt og et par brødstave.

Hen på eftermiddagen er den som regel gal med sulten igen, og hos mange er det trangen til lidt sødt og lækkert, der melder sig. Derfor er det godt med lidt frisk eller tørret frugt, eller måske er du mere til et lille glas med græsk yoghurt og friske bær og nødder vendt i lidt honning.

Når du midt på dagen står og skal stille den lidt større sult, kan du f.eks. prøve en sandwich med kalkun, parmaskinke og æblesalsa, frikadeller og grønt på spyd eller en naansandwich med kylling og raita.

SPIS GODT-serien består af små kogebøger fyldt med skønne opskrifter, som alle er ledsaget af farvefotos. Hver bog har et tema og indeholder ca. 25 opskrifter – og helt ærligt, hvor mange flere opskrifter har man egentlig brug for, når man lige står og skal prøve noget nyt?

© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702216066

Udgivelsesdato

E-bog: 30. juni 2024

Andre kan også lide...

  1. Om indretning af støvfri rum
    Om indretning af støvfri rum August Krogh
  2. Mamma Mia! Kuren
    Mamma Mia! Kuren Paola Palestini, Paola Lovisetti Scamihorn
  3. Måltider i vuggestuen
    Måltider i vuggestuen Lise Ahlmann
  4. Glad mad med børn: Daginstitutionens livretter til små maver
    Glad mad med børn: Daginstitutionens livretter til små maver Karen Broström
  5. Dyrtids-kogebog
    Dyrtids-kogebog Mikkel Hindhede
  6. Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Fiil Hjorth
  7. Nysgerrige børn i bevægelse og aktivitet: I dagpleje, børneinstitution og derhjemme
    Nysgerrige børn i bevægelse og aktivitet: I dagpleje, børneinstitution og derhjemme Gudrun Gjesing
  8. Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber
    Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber Birgitte Berg Nielsen
  9. Drøm, lev, succes: En selvhjælpsbog til at opnå succes i hverdagen
    Drøm, lev, succes: En selvhjælpsbog til at opnå succes i hverdagen Jonathan Myint
  10. Sprogtilegnelse i et inkluderende perspektiv: Hos børn, unge og voksne med og uden sproglige vanskeligheder
    Sprogtilegnelse i et inkluderende perspektiv: Hos børn, unge og voksne med og uden sproglige vanskeligheder Helle Iben Bylander, Trine Kjær Krogh
  11. Verdens sundeste mor og barn
    Verdens sundeste mor og barn Arne Astrup, Christian Bitz
  12. Blommen i ægget: Børns trivsel i daginstitutionen
    Blommen i ægget: Børns trivsel i daginstitutionen Thomas Gregersen, Unni Lind
  13. Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv
    Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv Anne Larsen
  14. Sprogets milepæle: Hvornår skal vi være bekymrede for et barns sproglige udvikling?
    Sprogets milepæle: Hvornår skal vi være bekymrede for et barns sproglige udvikling? Helle Iben Bylander, Trine Kjær Krogh
  15. Kager og dessert i hjemmet
    Kager og dessert i hjemmet Laura Adeler
  16. Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt
    Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt Birthe Overby Hald
  17. Det vi ved om - Æstetiske læreprocesser
    Det vi ved om - Æstetiske læreprocesser Julie Borup Jensen
  18. Cyklus
    Cyklus Mette Kappel
  19. Vi kan godt selv
    Vi kan godt selv Erik Skøtt Andersen
  20. Akutte gynækologiske og obstetriske tilstande
    Akutte gynækologiske og obstetriske tilstande Mette Elkjær Madsen, Anne Gjesing Høj Eggers, Iben Katinka Greiber, Christina Louise Rasmussen, Karen Vindfeld
  21. Hyben: En vitaminbombe fyldt med smag og næring
    Hyben: En vitaminbombe fyldt med smag og næring Ditte Christina Lustrup
  22. Spis godt - Smoothies
    Spis godt - Smoothies Gitte Heidi Rasmussen
  23. Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
  24. Vild med rødder
    Vild med rødder Marie Melchior
  25. Økonomisk kogebog
    Økonomisk kogebog Mikkel Hindhede
  26. Familieliv
    Familieliv Bente Schwartz
  27. Gulerødder: Opskrifter med den sunde rod, der smager himmelsk
    Gulerødder: Opskrifter med den sunde rod, der smager himmelsk Caroline Alsted, Tine Trunjer Hansen, Stiine Høffner, Cecilie Katharina Jacobsen, Nadja Basch Marcussen, Marie Klee
  28. Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  29. Duften af basilikum: En Kogebog baseret på krydderurten basilikum
    Duften af basilikum: En Kogebog baseret på krydderurten basilikum Niels Bekkevold, Stine Bekkevold
  30. Køkkenteori og kogebog til 101 skolekøkkenmiddage
    Køkkenteori og kogebog til 101 skolekøkkenmiddage Birgitte Berg Nielsen
  31. Vi arbejder med sprogtilegnelse i dagplejen og vuggestuen
    Vi arbejder med sprogtilegnelse i dagplejen og vuggestuen Mona Gerstrøm
  32. Milla & Anton og TankeBanke-knapperne: Tankefeltterapi-øvelser, som styrker dit barn
    Milla & Anton og TankeBanke-knapperne: Tankefeltterapi-øvelser, som styrker dit barn Rikkestasja Solviig Isolde Johannsen
  33. Et godt liv: Om at vokse op med en syg mor
    Et godt liv: Om at vokse op med en syg mor Jørgen Alving, Lisbeth Hvingtoft
  34. Det ved vi om - Pædagogisk analyse og kompetenceudvikling
    Det ved vi om - Pædagogisk analyse og kompetenceudvikling Bent B. Andresen
  35. Illustreret syltebog
    Illustreret syltebog Louise Nimb
  36. Grøn verdensmad
    Grøn verdensmad Steen Larsen
  37. Æstetisk praksis og børn: – sanser, væren og læring i dagtilbuddets læreplan
    Æstetisk praksis og børn: – sanser, væren og læring i dagtilbuddets læreplan Alice Kjær
  38. Kogebog og menuer for sukkersygepatienter
    Kogebog og menuer for sukkersygepatienter Louise Nimb
  39. Vegansk kogebog
    Vegansk kogebog Brian Pedersen
  40. Vi arbejder med de kommende skolestartere
    Vi arbejder med de kommende skolestartere Stig Broström, Stine Bjerre
  41. Økologi i vasen: Blomsterbondens buket- og vaseguide
    Økologi i vasen: Blomsterbondens buket- og vaseguide Rikke Lentz
  42. Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand
    Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
  43. Morgenmad: Spis dagen godt i gang
    Morgenmad: Spis dagen godt i gang Marie Melchior, Betina Hastoft
  44. Illustreret kogebog for by og land
    Illustreret kogebog for by og land Laura Adeler
  45. Den grønne flyttehjemmefrakogebog
    Den grønne flyttehjemmefrakogebog Sebastian Mathson Randrup
  46. Sund, slank og glad med klimavenlig mad
    Sund, slank og glad med klimavenlig mad Aksel Nissen
  47. Pisken eller guleroden?
    Pisken eller guleroden? Bent Hougaard
  48. Plantebaseret is: der smelter hjerter
    Plantebaseret is: der smelter hjerter Vibeke Bengtson, Jonas Bohn
  49. Sådan smager børn: Den videnskabelige forklaring på, hvad dit barn vælger at spise og hvorfor
    Sådan smager børn: Den videnskabelige forklaring på, hvad dit barn vælger at spise og hvorfor Eva Rymann, Mikael Schneider
  50. Styrk dit barn - opmærksomhed - en forældreguide
    Styrk dit barn - opmærksomhed - en forældreguide Kirsten Koch Jensen
  51. Sanselige legeprojekter med 0-2-årige: – fra forberedelse til fordybelse
    Sanselige legeprojekter med 0-2-årige: – fra forberedelse til fordybelse Alice Kjær
  52. Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild
    Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild Michael Folman Jensen
  53. Flere snakkepakker
    Flere snakkepakker Lotte Salling
  54. Kunsten at spise
    Kunsten at spise Alfred Bramsen
  55. Det må godt føles rart
    Det må godt føles rart Terje Nordberg
  56. Vore børn. Deres opdragelse, sundhed og almindeligste sygdomme. 12 folkelige foredrag
    Vore børn. Deres opdragelse, sundhed og almindeligste sygdomme. 12 folkelige foredrag Hans Kaarsberg
  57. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  58. Kroppens muligheder og kropumulige unger: I indskoling, fritid og derhjemme
    Kroppens muligheder og kropumulige unger: I indskoling, fritid og derhjemme Gudrun Gjesing
  59. JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til
    JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til Sanne Østergaard Nissen
  60. Sundt sødt
    Sundt sødt Pia Krøyer
  61. Unger & udeliv: Mad, oplevelser og aktiviteter for hele familien
    Unger & udeliv: Mad, oplevelser og aktiviteter for hele familien Astrid Bjørg Mortensen
  62. Superfit på 20 minutter
    Superfit på 20 minutter Ida Krak
  63. Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild
    Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild Gittemarie Johansen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis