200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Skratta dig gladare och friskare
- Af
- Med
- Forlag
Skratta dig gladare och friskare: en bok med skratt, om skratt, en bok som man skrattar till! Anki Lindström är glädje-& skrattinspiratör och kommer här att inspirera dig till skratt i ca 45 minuter. Alla har vi väl hört talas om att ett gott skratt förlänger livet, men visste du att det även förbättrar hälsan? Skratt ger många positiva reaktioner i kroppen - det gör dig gladare, men även piggare och friskare.
I den här ljudboken varvas fakta, vardagsberättelser, tips och skrattövningar. Lyssna som en inspiration eller hoppa direkt till skrattövningarna när du behöver hjälp med att känna glädje. För du har väl inte glömt hur härligt det känns i kroppen efter ett riktigt gapskratt från tårna och uppåt?
Lyssna direkt på skrattövningar (pil): spår 5, 8, 11, 14
© 2012 Bonnier Audio (Lydbog): 9789173486262
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. maj 2012
Andre kan også lide...
- Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
- Minimeditationer Martin Boroson
- Körskola för livet Tomas Danielsson
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
- Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Smart och lat Tomas Danielsson
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
- Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
- Hej Lättja Corinne Maier
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
- Mindfulnessövningar ur Lycka nu : En praktisk guide i mindfulness - övningar Titti Holmer
- Fritt fall Eva Sanner
- Du äger! Mia Törnblom
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Vardagsyoga Ulrica Norberg
- Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
- Ge igen : handbok i självförsvar mot översittare i sällskapslivet Anders Mathlein
- Lyckan i det lilla Carina Nunstedt
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
- Finn din inre styrka Sanna Ehdin Anandala
- Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
- Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Nå dina mål med tankens kraft! Barbro Bronsberg
- Jag börjar på måndag Charlotta Lithman
- Lev lyckligare Emma Seppälä
- Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
- Why not? Anna Benson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
