Körskola för livet Tomas Danielsson
Skratta dig gladare och friskare
- Af
- Med
- Forlag
Skratta dig gladare och friskare: en bok med skratt, om skratt, en bok som man skrattar till! Anki Lindström är glädje-& skrattinspiratör och kommer här att inspirera dig till skratt i ca 45 minuter. Alla har vi väl hört talas om att ett gott skratt förlänger livet, men visste du att det även förbättrar hälsan? Skratt ger många positiva reaktioner i kroppen - det gör dig gladare, men även piggare och friskare.
I den här ljudboken varvas fakta, vardagsberättelser, tips och skrattövningar. Lyssna som en inspiration eller hoppa direkt till skrattövningarna när du behöver hjälp med att känna glädje. För du har väl inte glömt hur härligt det känns i kroppen efter ett riktigt gapskratt från tårna och uppåt?
Lyssna direkt på skrattövningar (pil): spår 5, 8, 11, 14
© 2012 Bonnier Audio (Lydbog): 9789173486262
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. maj 2012
Andre kan også lide...
- 200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli, Else-Marie Lundin
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- Smart och lat Tomas Danielsson
- Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
- Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist, Bo Pedersen
- Minimeditationer Martin Boroson
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
- Hej Lättja Corinne Maier
- Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Vad händer i kroppen när den utsätts för stress? Orage
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
- Hedra mysteriet Klas Hallberg
- Gode Gud, ge mig tålamod fort! Lasse Eriksson
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
- FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
- PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
- FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
- Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
