Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Een kind kan soms heel druk zijn. Druk in het gedrag of druk in het hoofd, door veel gedachten en gevoelens. Dat maakt het moeilijk om bijvoorbeeld in te slapen, rustig huiswerk te maken of rustig samen te spelen. Nele De Ganseman zet in dit boek 25 inspirerende en onmiddellijk toepasbare manieren op een rij waar ouders en kind onmiddellijk samen mee aan de slag kunnen. Ze focust daarbij vooral op de talenten en krachtbronnen van je kind, want elk kind is uniek en vraag op een eigen manier om rust, structuur en duidelijkheid. Aan de hand van heel concrete handvatten laat dit boek onder meer zien hoe je op een andere manier kunt omgaan met overprikkeling en driftbuien, en hoe je op een heel speelse manier het zelfvertrouwen van je kind kunt versterken. Zo creëer je voor je kind een veilige haven die zekerheid en vertrouwen biedt. 'Ook kinderen kunnen stress aanvoelen. Hun hoofdje staat niet stil en hun lijf ook niet! Yoga en ontspanningscursussen voor kinderen nemen een hoge vlucht, maar er zijn heel wat eenvoudige oefeningen en technieken die je gewoon thuis kunt toepassen.'
© 2020 Lannoo (E-bog): 9789401467384
Udgivelsesdato
E-bog: 11. februar 2020
Andre kan også lide...
- Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop? Isabelle Roskam, Moïra Mikolajczak
- Expeditie gevoel: Samen met je kind op weg naar meer emotionele intelligentie Steven Gielis
- Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe, Emily Rammant
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne, Riet Ory
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld, Luk Dewulf
- Achter het etiket: Afgestemd opvoeden van neurodiverse kinderen Eline Claeys
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele, Karin Nauwelaerts
- Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
- Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Het grote boek van alle emoties Steven Gielis, Mama Baas, Louise Marie Leuwers
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
- Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
- Mindful onderweg David Dewulf
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Migraine Anneke Govaerts, Annick Verstappen, Adinda De Pauw
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Laat het los Anne Cornut
- Burn Out begint in de kleuterklas Marcel Hendrickx
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Goed omringd: Opvoeden doe je niet alleen Lynn Geerinck
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Ouders in nesten: Werken aan een goede relatie met je tiener Sven Bussens
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot, Roel Klaassen, Robien Roet-Klaassen
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien Nina Mouton
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Sssst! Dat mag je niet zeggen: Hoe we jonge kinderen zonder vooroordelen kunnen opvoeden en waarom dat dringend nodig is
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
- Talentenkaartjes junior groot: Formaat 148 x 210 Luk Dewulf
- Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
- Het beste voor je kind: Hoe ga je om met mentale druk bij kinderen Aline Nativel Id Hammou
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Hoogbegaafd zijn: Wat als 1 + 1 gelijk is aan 3? Lore Dewulf
- Mama dieet: Een gezond en praktisch (di)eetplan voor mama's Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien van der Vaerent, Mama Baas
- Verloren brood Nele Reymen
- Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben Petra De Sutter, Jeremie Vaneeckhout, Nadia Naji
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Elke Geraerts
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
- Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
- The Be Quiet Theory: Waarom niet reageren je leven verandert Liesbeth Catrysse
- Als ze maar gelukkig worden: Wat willen we bereiken met de opvoeding van onze kinderen? Marilse Eerkens
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Easy dinners Louise de Brabandere
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Waarom we willen wat we willen: (en hoe je grip krijgt op je verlangen) Luke Burgis
- Ben ik wel normaal? Danny De Vos, Ann Ceurvels
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
